דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות ממרח תמרים
עוגיות ממרח תמרים

מצרכים למתכון

40 מנות/יחידות, 51 גרם למנה\יחידה (כ- 40 יחידות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 בקערה לשים את הקמח ואבקת האפייה.
  • 2 להוסיף את הסוכר, המחמאה, השמן והמים וללוש לבצק חלק.
  • 3 לחלק את הבצק ל- 4 חלקים.
  • 4 לרדד כל חלק לעלה דק. למרוח במלית התמרים ולפזר קוקוס.
  • 5 לגלגל לרולדה ולהדק. לפרוס לפרוסות בעובי 2 ס"מ.
  • 6 להניח את העוגיות בתבנית עם נייר אפייה כשהתפר כלפי מטה.
  • 7 לאפות בחום של 180 מעלות למשך 25-30 דקות עד שהעוגיות מזהיבות.
  • 8 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
אפשר להחליף את התמרים בריבה ואף בשוקולד.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)199395
חלבונים (גרם)2.42 4.79
פחמימות (גרם)2958
מתוכן סוכרים (גרם)2.24 4.43
שומנים (גרם)8.25 16.33
מתוכם שומן רווי (גרם)3.35 6.63
נתרן (מ"ג)44.8888.87
סיבים תזונתיים (גרם)1.71 3.38
מים (גרם)00
ויטמין B (מק"ג)0.430.84
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)0.020.04
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.040.09

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.1% 19.9% 5.8% 70.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
כרוב ממולא באורז וירקות

כרוב ממולא באורז וירקות

קובה בורגול

קובה בורגול

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

סינטה נודלס

סינטה נודלס

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

איך מכינים אורז: המדריך השלם להכנת אורז

איך מכינים אורז: המדריך השלם להכנת אורז

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪