דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מתכון וידאו

מצרכים למתכון

40 מנות/יחידות, 62 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 בקערת המיקסר לערבל קצרות את הקמח ביחד עם השמרים היבשים, הסוכר, חוואיג` האפייה והמלח.
  • 2 להוסיף תוך כדי הלישה את השמן ולאחר מכן בהדרגה את המים, ולהמשיך לערבל עד לקבלת בצק נוח לעבודה (יש להוסיף את המים לאט לאט תוך כדי מלאכת הלישה, ייתכן שיהיה צורך להוסיף או להפחית מכמות המים שמוסיפים).
  • 3 להניח את הבצק מכוסה בניילון נצמד להתפחה של כשעה.
  • 4 לקחת מהבצק כדור בגודל כדור פינג פונג, למלא כף ממלית התמרים, לסגור, לטבול בשומשום ולשטח לעיגול עם מערוך.
  • 5 להניח בתבנית אפייה של התנור על גבי נייר אפייה, ולאפות בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כחצי שעה או עד שהעוגיות אפויות (תלוי בסוג התנור - שימו לב).
  • 6 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את חוויאג` האפייה. זמן ההכנה כולל את זמן התפחת הבצק. ניתן להקפאה.

- פרסומת -

בואו לבקר בספר המתכונים שלי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)190307
חלבונים (גרם)3.33 5.38
פחמימות (גרם)3251
מתוכן סוכרים (גרם)4.47 7.23
שומנים (גרם)5.75 9.29
מתוכם שומן רווי (גרם)0.38 0.62
נתרן (מ"ג)23.3137.68
סיבים תזונתיים (גרם)1.31 2.12
מים (גרם)11.9919.38
ויטמין B (מק"ג)0.851.37
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)36.6259.2
ברזל (מ"ג)00
מגנזיום (מ"ג)0.120.19
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)17.5928.45

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.1% 13.7% 7.9% 75.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
מעדן מהמטבח העיראקי
- פרסומת -
פיצה בטטה

פיצה בטטה

פלפלים ממולאים בקינואה

פלפלים ממולאים בקינואה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סלט אטריות שעועית ופפאיה

סלט אטריות שעועית ופפאיה

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪