דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קינוח מתוק ומהיר להכנה

מצרכים למתכון

4 מנות/יחידות, 256 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 שמים בקערה את הביסקוויטים ומרסקים לחתיכות גסות. שמים בכוסות (זהו הבסיס).
  • 2 בקערה נוספת מערבבים עם מיקסר את הגבינה והנוטלה, עד לקבלת מרקם אחיד ושופכים מעל הבסיס.
  • 3 בקערה נוספת ואחרונה, מקציפים יחד שמנת מתוקה, פודינג וחלב לקבלת קרם ושופכים מעל קרם השוקולד.
  • 4 מפזרים פירורי שוקולד מריר/לבן או מקופלת ומגישים.
  • 5 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את השוקולד המגורר או המקופלת.

עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של טלי קרסנטי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)843329
חלבונים (גרם)9.75 3.81
פחמימות (גרם)7730
שומנים (גרם)54.75 21.39
מתוכם שומן רווי (גרם)27.99 10.94
כולסטרול (מ"ג)103.55 40.45
נתרן (מ"ג)550.09214.88
מים (גרם)0.830.33
ויטמין B (מק"ג)0.10.04
ויטמין B1 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)14255.47
ברזל (מ"ג)00
זרחן (מ"ג)0.060.02
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.030.01

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 38.7% 6.9% 54.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
המבורגר עדשים ופטריות

המבורגר עדשים ופטריות

סלט חסה

סלט חסה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

קאפקייקס קטיפה אדומה

קאפקייקס קטיפה אדומה

שושנת קינמון

שושנת קינמון

סופגניות קלאסיות

סופגניות קלאסיות

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪