דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
אילו תוספות אתם אוהבים על הסחלב שלכם?

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 89 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הכוסות)

  • חלב - 2 כוסות - סה"כ (480 מ"ל)
  • קורנפלור - 2 כפות - סה"כ (18 גרם)
    גדושות
  • סוכר - 2 כפות שטוחות - סה"כ (30 גרם)
  • מי ורדים - 1/2 כפית - סה"כ (3 מ"ל)
    3-4 טיפות
- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מוזגים לקלחת כוס חלב ומתחילים להרתיח.
  • 2 את כוס החלב השנייה מערבבים בקערית עם הקורנפלור עד להמסה.
  • 3 כשהקורנפלור נמס מוסיפים את תוכן הקערית לקלחת הרותחת. מוסיפים את הסוכר ותמצית מי הורדים, וטורפים נמרצות עם מטרפת יד עד שהחלב מסמיך.
  • 4 יוצקים סחלב חם לכוסות ומוסיפים תוספות שאוהבים.
  • 5 תיהנו חיוך

הערך התזונתי לא כולל את התוספות השונות.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות מיטל אלימלך

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)7888
חלבונים (גרם)2.66 3.01
פחמימות (גרם)1213
מתוכן סוכרים (גרם)5 5.64
שומנים (גרם)2.4 2.71
מתוכם שומן רווי (גרם)1.44 1.63
כולסטרול (מ"ג)7.2 8.14
נתרן (מ"ג)4045.2
מים (גרם)00
ויטמין B (מק"ג)0.951.07
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)80.0590.45
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.10.11

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 14.4% 16% 69.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.17 (0.17 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
10 המאפים הכי טעימים לארוחת בוקר

10 המאפים הכי טעימים לארוחת בוקר

אי אפשר בלעדיה: 15 מתכונים מושלמים עם עגבנייה

אי אפשר בלעדיה: 15 מתכונים מושלמים עם עגבנייה

שווארמה דג

שווארמה דג

קנלוני

קנלוני

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

רולדת לבבות ליום האהבה

רולדת לבבות ליום האהבה

קרפ קקאו

קרפ קקאו

תמרים: יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

תמרים: יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה