דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
סשימי אינטיאס

סשימי אינטיאס

284 קלוריות

סשימי פילה אינטיאס עם אספרגוס, פלפל חריף, עגבניה סחוטה, שמן זית ולימון - מנת דג מושלמת לפתיח לארוחה

רביולי סלק וגבינה קר

רביולי סלק וגבינה קר

293 קלוריות

רביולי יצירתי ומיוחד מפרוסות סלק טרי, מילוי של גבינת שמנת שום-שמיר ובקישוט אגוזי מלך, בצל ירוק וקרם בלסמי מצומצם

ספרינג רול סלמון וירקות מדפי אורז

ספרינג רול סלמון וירקות מדפי אורז

212 קלוריות

במסגרת מאמציי לחזור קצת למשקל של לפני הלידה - הכנתי לי ארוחה שהיא השימוש הכי טוב וטעים לדפי אורז, שהם בדרך כלל לא אהודים עליי במיוחד, אבל אני לומדת לאהוב אותם. אמנם המרקם שלהם קצת קשוח למי שלא רגיל...

סלמון כבוש ביתי

סלמון כבוש ביתי

241 קלוריות

פילה סלמון כבוש בנוסח ביתי עם מלח, גרידות לימון ותפוז, שמיר קצוץ ושוט של ג'ין

- פרסומת -
חמוצים יפניים קלים להכנה (קימצ'י)

חמוצים יפניים קלים להכנה (קימצ'י)

66 קלוריות

חמוצים יפניים מהירים וקלים להכנה כמו בג'פניקה ושאר המסעדות האסיאתיות (קימצ'י) שתמיד כיף שיש במקרר - ירקות מוחמצים יפניים שפותחים את התיאבון ולא רק לפני סושי או מוקפץ

קרפצ'יו דלורית משגע

קרפצ'יו דלורית משגע

349 קלוריות

קרפצ'יו דלורית אפויה בתנור עם בצל ירוק, אגוזי מלך, חמוציות, גבינת פטה כבשים ועוד תוספות מעניינות וטעימות במיוחד - מנה קלילה להכנה ומדהימה לאירוח כחלק מהמנות הראשונות

סביצ'ה ברמונדי עם רימון ופומלית

סביצ'ה ברמונדי עם רימון ופומלית

485 קלוריות

סביצ'ה מפילה דג ברמונדי טרי, פומלית, גרעיני רימון, צנוניות, בצל ירוק וגבינת לאבנה בתיבול מיץ לימון, שמן זית וסומק

רוטב סלסה קל להכנה

רוטב סלסה קל להכנה

40 קלוריות

סלסת עגבניות מושלמת כרוטב, כדיפ לנאצ'וס או כממרח ללחם - רוטב סלסה פיקנטי מעגבניות, בצל, פלפל חריף, כוסברה, שום ותבלינים

קרפצ'יו חציל

קרפצ'יו חציל

92 קלוריות

חצילים צלויים בצלחת שטוחה כמו קרפצ'יו עם לימון, שמן זית, מלח, גבינת לאבנה, עגבניות שרי, פלפל חריף ופטרוזיליה

סלט בוראטה

סלט בוראטה

608 קלוריות

סלט בוראטה קל להכנה וטעים להפליא עם עלי רוקט, עגבניות שרי צבעוניות, בזיליקום, עגבניות מיובשות וגבינת בוראטה איטלקית מושלמת שהיא למעשה כדור גבינת מוצרלה ממולא בשמנת מתוקה שנוזלת על כל מרכיבי הסלט...

טרטר דג לבן ותותים

טרטר דג לבן ותותים

109 קלוריות

טרטר פילה לברק עם תותי שדה, צנוניות, עירית וצנוברים - מעדן אמיתי למנה ראשונה שתפתח לכם את התיאבון

קרפצ'יו פילה בקר טעים בטירוף

קרפצ'יו פילה בקר טעים בטירוף

261 קלוריות

קרפצ'יו פילה בקר קלאסי מפרוסות פילה דקות ומפנקות בתיבול של שמן זית, בלסמי מצומצם, עלי רוקט ותותים טריים שמעניקים טוויסט מעניין למנה

- פרסומת -
קרפצ'יו סלק, תפוחים וסלרי

קרפצ'יו סלק, תפוחים וסלרי

82 קלוריות

קרפצ'יו סלק חי עם תפוחים וסלרי בתוספת פטרוזיליה, נענע ורימונים - מנת פתיחה נהדרת לארוחה ב- 5 דקות הכנה

טורטיות במילוי סלמון מעושן

טורטיות במילוי סלמון מעושן

177 קלוריות

גלילי טורטיות במילוי סלמון מעושן עם גבינות, בצל ירוק ושמיר - מתאבנים טעימים במיוחד לארוחה חלבית וסתם כנשנוש למי שאוהב סלמון מעושן

כדורי גבינה מתובלים

כדורי גבינה מתובלים

58 קלוריות

כדורי גבינה מושלמים בהכנה ביתית קלה וטעימה מתערובת גבינות ומגוון ציפויים כמו פפריקה, שומשום, קצח וזעתר

טרטור - מרק יוגורט קר

טרטור - מרק יוגורט קר

125 קלוריות

טרטור בלקני - צזיקי יוגורט עם מלפפונים ירוקים ושמיר שכיף לנשנש ולהגיש בחג שבועות

מנות פתיחה קרות

אוהבים להתחיל את הארוחה עם מנות פתיחה קרות לפני העיקריות החמות? לפניכם אוסף של מתכוני מנות פתיחה קרות מכל הסוגים שתוכלו לאמץ בכיף לארוחה הבאה שלכם. תוכלו למצוא כאן מתכונים למנות פתיחה קרות מומלצות וטעימות כמו קרפצ'יו סלק וגבינה, כדורי לאבנה ביתיים, סלמון כבוש ועוד.

המלצות נוספות