ארוחת צהריים בריאה
החלטתם לאכול בריא בצהריים לפחות כמה פעמים בשבוע? זו התחלה טובה בדרך לאכול בריא כל השבוע! לפניכם מבחר מתכונים שמתאימים לקטגוריית ארוחת צהריים בריאה, ולא פחות חשוב - טעימה. ארוחת צהריים בריאותית יכולה להיות עוף בתנור, אורז מלא, קציצות בקר ברוטב וגם סלט ירקות עשיר (אפשרי לשלב עם חזה עוף לדוגמא). לבריאות חברים.