ירקות מוקפצים
אוהבים ירקות מוקפצים? כאן תוכלו למצוא מבחר ענק של מתכונים טעימים ונפלאים. ירקות מוקפצים (או "מוקפץ ירקות") בבסיסם בריאים מאוד שכן הם מכילים מגוון ירקות כמו גזר, פלפל, כרוב, פטריות ועוד. יחד עם זאת, רבים נוטים להוסיף כמויות לא מבוטלות של רטבים כמו רוטב סויה, טריאקי וצ'ילי מתוק. רטבים אלו בהחלט מקלקלים מעט את הערך התזונתי הגבוה של הירקות. אנחנו ממליצים שלא להפריז עם הרטבים ולהוסיף גם נודלס וקוביות חזה עוף - ככה מקבלים ארוחה אסייאתית פשוט מושלמת עם ירקות מוקפצים.