| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | אצות Spirulina |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 26 |
| חלבונים (גרם) | 5.92 |
| פחמימות (גרם) | 2.42 |
| שומנים (גרם) | 0.39 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.135 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 98 |
| מים (גרם) | 90.67 |
| ויטמין A (מק"ג) | 3 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 2.128 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.222 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.342 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 1.196 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.325 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.034 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 9 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.9 |
| סידן (מ"ג) | 12 |
| ברזל (מ"ג) | 2.79 |
| מגנזיום (מ"ג) | 19 |
| זרחן (מ"ג) | 11 |
| אבץ (מ"ג) | 0.2 |
| אשלגן (מ"ג) | 127 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.106 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.042 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.064 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.034 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.018 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.05 (0.05 נטו)
מתכונים עם ספירולינה
עוד מוצרים
- ביצי ברווז185 קלוריות ל-100 גרם
- ביצי אווז185 קלוריות ל-100 גרם
- ביצי שלו158 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
סלט שניצל ברוטב שום ירוק
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
קנלוני ממולא עגבניות שרי ובייבי מוצרלה
