דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 120 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להרתיח את המים והסוכר החום ולקרר.
  • 2 לסדר את הבישקוטים בתבנית עגולה (אפשר גם בתבנית מלבנית גדולה), ולהרטיב היטב את הבישקוטים במי הסוכר.
  • 3 לערבל במיקסר את השמנת המתוקה, אינסטנט פודינג הוניל, החלב והסוכר עד לקבלת קצף יציב.
  • 4 לכבות את המיקסר, להוסיף את גבינת השמנת ולערבב עד לקבלת קרם חלק.
  • 5 למרוח את הקרם על הבישקוטים.
  • 6 לגרד על פומפייה גסה את השוקולד המריר ולפזר על העוגה.
  • 7 לקרר לפחות יממה.
  • 8 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית קפיצית בקוטר 26 ס"מ.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)339282
חלבונים (גרם)3.05 2.54
פחמימות (גרם)3327
מתוכן סוכרים (גרם)11.29 9.38
שומנים (גרם)21.99 18.27
מתוכם שומן רווי (גרם)5.83 4.85
כולסטרול (מ"ג)83.13 69.09
נתרן (מ"ג)275.75229.19
מים (גרם)11.289.38
ויטמין B (מק"ג)10.658.85
ויטמין B2 (מ"ג)00
ויטמין B3 (מ"ג)00
ויטמין B5 (מ"ג)00
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.030.03
סידן (מ"ג)73.3860.99
ברזל (מ"ג)0.020.02
מגנזיום (מ"ג)0.40.33
זרחן (מ"ג)0.130.11
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)4.413.66

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 38.1% 5.3% 56.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.62 (0.62 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה