תבשיל פרגיות
אין כמו לאכול תבשיל פרגיות לארוחת הצהריים - המנה המושלמת שכל ילד אוהב לאכול כשהוא שב מבית הספר. לפניכם מבחר מתכוני תבשיל פרגיות שתוכלו להכין בבית לארוחת הצהריים מדי שבוע. אנחנו ממליצים להוסיף לפרגיות מזונות בריאים כמו אפונה ירוקה, פול ירוק, שעועית ירוקה, גרגירי חומוס, תפוחי אדמה ועוד.