דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
כדורי שוקולד קלים בגרסת פרווה

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 28 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הכדורים)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לטחון במעבד מזון את הביסקוויטים (אפשר להוסיף גם אגוזים טחונים).
  • 2 לערבב את הביסקוויטים הטחונים עם שאר המצרכים.
  • 3 ליצור כדורים שווים ולצפות במה שאוהבים.
  • 4 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: מעבד מזון.

הערך התזונתי לא כולל את הציפוי.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות גילה מוגמי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)128459
חלבונים (גרם)1.04 3.75
פחמימות (גרם)1348
מתוכן סוכרים (גרם)2.32 8.33
שומנים (גרם)7.89 28.4
מתוכם שומן רווי (גרם)3.6 12.94
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.050.19
נתרן (מ"ג)42.34152.29
סיבים תזונתיים (גרם)0.35 1.25
מים (גרם)3.2911.84
ויטמין B (מ"ג)33.920.12
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
ויטמין B3 (מ"ג)0.030.09
ויטמין B5 (מ"ג)00.01
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.341.21
ויטמין E (מ"ג)00
ויטמין K (מק"ג)0.030.09
סידן (מ"ג)1.515.44
ברזל (מ"ג)0.150.53
מגנזיום (מ"ג)5.3319.17
זרחן (מ"ג)7.7427.83
אבץ (מ"ג)0.070.26
אשלגן (מ"ג)16.7960.38
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00.02
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00.02
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.050.17
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.050.17

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.5% 34.8% 4.6% 59.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.55 (0.56 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.