גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח איטלקי | » | פיצה ללא התפחה |
כמה פעמים קרה לכם שרציתם להכין פיצה אבל לא היה לכם זמן לחכות שהבצק יתפח? קבלו מתכון לפיצה מבצק ללא שמרים ללא התפחה שאתם חייבים לאמץ (פיצה לעצלנים) - כחצי שעה בלבד ויש לכם אחלה פיצה לארוחת הערב!, 129 קלוריות למנה, 221 קלוריות ל-100 גרם
חן כהן, קונדיטור, 08.02.2021
16 מנות/יחידות, 58 גרם למנה\יחידה (8 משולשים לכל מגש (סה"כ 2 מגשי פיצה))
ציוד נדרש: מיקסר עם וו לישה.
הערך התזונתי לא כולל את רוטב העגבניות, הגבינה והתוספות, אלא את הבצק בלבד.
מוזמנים להצטרף: עמוד האינסטגרם של חן
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 129 | 221 |
חלבונים (גרם) | 3.44 | 5.88 |
פחמימות (גרם) | 23 | 39 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.62 | 1.07 |
שומנים (גרם) | 2.9 | 4.96 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.39 | 0.67 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.01 | 0.02 |
נתרן (מ"ג) | 333.01 | 569.85 |
מים (גרם) | 22.48 | 38.47 |
ויטמין B (מק"ג) | 0.12 | 0.2 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 0.83 | 1.42 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.23 | 0.4 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.06 | 0.11 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם