דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
הכי פשוטה והכי טעימה

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 110 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 בקערה מקציפים את השמנת המתוקה ביחד עם החלב, הסוכר ואינסטנט הפודינג עד שמתקבל קרם יציב. מוסיפים את השמנת החמוצה ומקציפים עוד קצת עד לאיחוד.
  • 2 טובלים את הביסקוויטים בקערת נס הקפה הקר או רק החלב, ומסדרים את השכבה הראשונה בתבנית 20x20 ס"מ. הם צריכים להיות צפופים ולכסות את כל שטח התבנית.
  • 3 מניחים מעל חצי מכמות הקרם ומורחים בעדינות בצורה אחידה. שוב טובלים את הביסקוויטים ומסדרים את השכבה השנייה, ומעל מורחים את חצי הכמות השנייה של הקרם.
  • 4 מכינים את הציפוי: מניחים בקערה את השוקולדים והשמנת, וממיסים במיקרוגל בפולסים של 30 שניות עד שהשוקולד נמס לגמרי ואין גושים.
  • 5 מוזגים את השוקולד על העוגה ומורחים אותה באופן שווה על כולה (לא צריך מרית, אפשר פשוט להטות את העוגה בעדינות לכל הצדדים והשוקולד מתפזר לבד).
  • 6 אני נכשלתי בשלב הבא אבל הוא באמת חובה: אוטמים ומכניסים את העוגה לקירור לכמה שעות טובות. לא שהיא לא מושלמת כבר ככה, אבל לוקח לה זמן להתייצב. אפילו כדאי להכין אותה ערב לפני ולהשאיר אותה לילה במקרר.
  • 7 אני גירדתי קצת שוקולד לבן ומריר מעל העוגה בשביל המראה אבל אפשר לוותר. ו... מיישרים ומיישרים... עד שעוגת הביסקוויטים המושלמת הזו נגמרת!
  • 8 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית 20x20 ס"מ.

הערך התזונתי לא כולל את השוקולד המגורר לקישוט העוגה (לבן ומריר). שיטת ההכנה כוללת הקצפה והמסה במיקרוגל.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של יעל!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)367334
חלבונים (גרם)3.88 3.53
פחמימות (גרם)3128
מתוכן סוכרים (גרם)14.93 13.57
שומנים (גרם)25.33 23.01
מתוכם שומן רווי (גרם)14.79 13.44
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.930.84
כולסטרול (מ"ג)58.66 53.3
נתרן (מ"ג)143.75130.61
מים (גרם)00
ויטמין B (מק"ג)1.060.97
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)26.3123.9
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.110.1

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 42% 6.4% 51.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.72 (0.72 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.