גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | עוגת גבינה גבוהה |
20 מנות/יחידות, 130 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: תבנית קפיצית עגולה בקוטר 26 ס"מ.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 467 | 359 |
חלבונים (גרם) | 4.75 | 3.64 |
פחמימות (גרם) | 51 | 39 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 17.81 | 13.67 |
שומנים (גרם) | 27.41 | 21.03 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 8.77 | 6.73 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.01 | 0.01 |
כולסטרול (מ"ג) | 72.91 | 55.96 |
נתרן (מ"ג) | 263.75 | 202.42 |
מים (גרם) | 0.01 | 0 |
ויטמין B (מק"ג) | 3.4 | 2.61 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.25 | 0.19 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.25 | 0.19 |
סידן (מ"ג) | 110.09 | 84.49 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.36 | 0.27 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם