דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת גבינה מרשימה עם דובדבנים

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 112 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתקדםדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לפני הכנת העוגה יש לשטוף את הדובדבנים ולהוציא את החרצנים, להוסיף 2 כפות סוכר, לערבב ולהניח במסננת עד שכל הנוזלים יצאו.
  • 2 לרפד תבנית בביסקוויטים (אין צורך להרטיב) - לסדר את כל החבילה, האחד מעל השני.
  • 3 להקציף שמנת מתוקה + אינסטנט פודינג וניל + כוס סוכר + תמצית וניל לקצף יציב מאוד.
  • 4 להוסיף גבינה ולערבב ידנית.
  • 5 לצקת חצי מהקרם על הביסקוויטים.
  • 6 להניח את הדובדבנים ומעל את יתרת הקרם.
  • 7 להכניס למקרר לשעתיים לפחות.
  • 8 להמיס שוקולד, לקרר ולזלף "כפתורים" מסביב לעוגה.
  • 9 בעזרת קיסם "לקשקש" צורות ולהכניס למקרר לעוד 24 שעות לפני ההגשה.
  • 10 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית עגולה מספר 26.

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)313 קלוריות281 קלוריות
חלבונים5 גרם4.5 גרם
פחמימות30 גרם27 גרם
מתוכן סוכרים11.1 גרם10 גרם
שומנים19.6 גרם17.6 גרם
מתוכם שומן רווי2.7 גרם2.4 גרם
כולסטרול55.5 מ"ג49.8 מ"ג
נתרן195.6 מ"ג175.3 מ"ג
סיבים תזונתיים480 מ"ג430.3 מ"ג
מים4.2 גרם3.8 גרם
ויטמין A0.2 מק"ג0.1 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)26.8 מק"ג24 מק"ג
ויטמין B11.4 מק"ג1.2 מק"ג
ויטמין B23.9 מק"ג3.5 מק"ג
ויטמין B38.8 מק"ג7.9 מק"ג
ויטמין B510 מק"ג9 מק"ג
ויטמין B62.5 מק"ג2.3 מק"ג
חומצה פולית - ויטמין B90.2 מק"ג0.2 מק"ג
ויטמין C350 מק"ג313.8 מק"ג
ויטמין D0.2 מק"ג0.2 מק"ג
ויטמין E3.5 מק"ג3.1 מק"ג
ויטמין K0.1 מק"ג0.1 מק"ג
סידן87.9 מ"ג78.8 מ"ג
ברזל19.3 מק"ג17.3 מק"ג
מגנזיום580 מק"ג519.9 מק"ג
זרחן1.1 מ"ג1 מ"ג
אבץ3.8 מק"ג3.4 מק"ג
אשלגן11.7 מ"ג10.5 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות2.6 מ"ג2.3 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 31.3 מ"ג1.2 מ"ג
חומצה לינולאית-אומגה 61.4 מ"ג1.2 מ"ג
חומצות שומן חד בלתי רוויות2.4 מ"ג2.1 מ"ג
חומצת שומן אולאית-אומגה 92.4 מ"ג2.1 מ"ג

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.9% 35.8% 9.1% 54.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז אדום

אורז אדום

אורז בסמטי עם ירקות

אורז בסמטי עם ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

קיפודי אורז ובשר

קיפודי אורז ובשר

ספינג' ביתי

ספינג' ביתי

קובה סלק פיקנטית ברוטב סמיך

קובה סלק פיקנטית ברוטב סמיך

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪