דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מומלץ שלא לוותר על קישוט השקדים הפרוסים

מצרכים למתכון

14 מנות/יחידות, 72 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לערבב את כל המצרכים (מלבד השקדים הפרוסים לקישוט) לבצק אחיד.
  • 2 ליצור מהתערובת כדורים קטנים ולסדר על נייר אפייה בתוך תבנית גדולה ברווחים מכיוון שהעוגיות מתפשטות.
  • 3 לקשט בשקדים פרוסים מעל.
  • 4 לאפות בתנור בחום של 180 מעלות למשך כ- 20 דקות. בשום אופן לא לגעת בעוגיות עד שהן מתקררות - כאשר העוגיות מתקררות הן מתקשות.
  • 5 בתיאבון חיוך
- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של אמונה בוארון

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)360497
חלבונים (גרם)6.7 9.25
פחמימות (גרם)3751
מתוכן סוכרים (גרם)12.77 17.64
שומנים (גרם)20.94 28.91
מתוכם שומן רווי (גרם)8.28 11.44
כולסטרול (מ"ג)35.14 48.52
נתרן (מ"ג)195.85270.41
סיבים תזונתיים (גרם)0.6 0.83
מים (גרם)00.01
ויטמין B (מק"ג)2.433.35
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)12.9917.93
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.260.35

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.9% 32.2% 10.3% 56.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
קציצות חזה הודו עם חציל קלוי וטחינה

קציצות חזה הודו עם חציל קלוי וטחינה

עוגת גבינה, פיסטוק ומנגו ללא אפייה

עוגת גבינה, פיסטוק ומנגו ללא אפייה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

גלידה קינדר בואנו

גלידה קינדר בואנו

דג בקארי אדום (פלה פאד פט)

דג בקארי אדום (פלה פאד פט)

עוגת שיש קטוגנית דלת פחמימה

עוגת שיש קטוגנית דלת פחמימה

פעילות גופנית והפחתת חרדה

פעילות גופנית והפחתת חרדה

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪