פלפל אדום טרי

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/kaXR2M1AV7i9y4hJ.jpg
Rating: 4.43 (7 reviews)

כאן תוכלו להבחין בערכים תזונתיים של פלפל אדום טרי. לפלפל האדום טעם מתקתק ומוסיפים אותו לסלטים, תבשילים וממולאים. כמו כן, ניתן להחמיץ אותו (אך עדיף להחמיץ את הפלפל הצהוב - טעים יותר). בנוסף, ניתן להבחין שהפלפל האדום מכיל כמות נאותה ביותר של ויטמין C ונחשב לבריא מאוד. אנחנו ממליצים לנשנש סתם כך באמצע היום רצועות של פלפל אדום. לבריאות!

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

4.4

7 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

פלפל אדום מבושל

פלפל אדום חריף

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-110 גרם
קלוריות (אנרגיה)	34.1
חלבונים (גרם)	1.089
פחמימות (גרם)	6.633
מתוכן סוכרים (גרם)	4.62
כפיות סוכר	1.16
שומנים (גרם)	0.33
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.03
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	4.4
סיבים תזונתיים (גרם)	2.31
מים (גרם)	101.42
ויטמין A (מק"ג)	172.7
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	1.949
ויטמין B1 (מ"ג)	0.059
ויטמין B2 (מ"ג)	0.094
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	1.077
ויטמין B5 (מ"ג)	0.349
ויטמין B6 (מ"ג)	0.32
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	50.6
ויטמין C (מ"ג)	140.47
ויטמין E (מ"ג)	1.738
ויטמין K (מק"ג)	5.39
סידן (מ"ג)	7.7
ברזל (מ"ג)	0.473
מגנזיום (מ"ג)	13.2
זרחן (מ"ג)	28.6
אבץ (מ"ג)	0.275
אשלגן (מ"ג)	232.1
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.077
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.028
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.05
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.003
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.002