גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות קוקוס וניל |
עוגיות קוקוס וניל ביתיות בצורת מקופלת - תכינו את הקפה בצד ואתם מסודרים, 131 קלוריות למנה, 441 קלוריות ל-100 גרם
מאיה פפיסמדוב, מתמחה באפייה ובישול מהמטבח הגרוזיני, 27.10.2013
34 מנות/יחידות, 30 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 131 | 441 |
חלבונים (גרם) | 1.54 | 5.17 |
פחמימות (גרם) | 15 | 50 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 4.4 | 14.76 |
שומנים (גרם) | 7.39 | 24.82 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.04 | 10.19 |
נתרן (מ"ג) | 26.88 | 90.2 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.25 | 0.82 |
מים (גרם) | 1.84 | 6.17 |
ויטמין A (מק"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B (מק"ג) | 1.76 | 5.91 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.01 | 0.04 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.11 | 0.38 |
ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 0.22 | 0.72 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.03 | 0.1 |
זרחן (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.23 | 0.77 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם