גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגת לואקר קלה להכנה |
אנחנו מתים על לואקר - וופלים, ממרח, עוגיות… הכי טעים שיש! נכון? אז החלטנו לנסות להכין עוגת לואקר טעימה וקלה להכנה עם בסיס וופל לואקר, קרם גבינות ושמנת בשילוב ממרח לואקר וציפוי ממרח לואקר... בקיצור - עוגת שחיתות על בסיס מוצרי לואקר. העוגה היא ללא אפייה אלא יש צורך רק בקירור. האמת, כל אחד (בדגש על כל אחד) יכול להכין את העוגה הזאת. שניגש לעבודה?, 506 קלוריות למנה, 364 קלוריות ל-100 גרם
גיא צורף, מנהל אתר FoodsDictionary, 28.07.2022
16 מנות/יחידות, 139 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: מעבד מזון, תבנית עגולה בקוטר 24/26 ס"מ עם שקף.
כנסו: ספר המתכונים של גיא צורף
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 506 | 364 |
חלבונים (גרם) | 7.23 | 5.2 |
פחמימות (גרם) | 34 | 24 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 18.57 | 13.36 |
שומנים (גרם) | 37.68 | 27.11 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 22.04 | 15.86 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.75 | 0.54 |
כולסטרול (מ"ג) | 78.89 | 56.76 |
נתרן (מ"ג) | 277.42 | 199.58 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.12 | 0.8 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.16 | 0.11 |
סידן (מ"ג) | 53.98 | 38.84 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם