| בית | » | מתכונים ואוכל | » | לחמים | » | פיתות בטאבון |
פיתות בטאבון
פיתות שמכינים על טאבון אך ניתן גם על מחבת (מתכון טבעוני אך לא בריא מבחינתי - מלפני המהפך הטבעוני שלי), 124 קלוריות למנה, 272 קלוריות ל-100 גרם
מור אברג`יל (בקר), קונדיטורית, 03.10.2011
אופן הכנת המתכון
- תוספותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
- 1 מערבבים יחד את כל החומרים.
- 2 מניחים להתפחה למשך שעה לפחות.
- 3 יוצרים עיגולים, משטחים, ומניחים על הטאבון.
- 4 אופים עד השחמה של שני הצדדים, ומורידים מהטאבון בזהירות.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
להגשה: לאבנה עם שמן זית וזעתר, שוקולד או כל ממרח שאוהבים.
ציוד נדרש: טאבון.
עוד הצעות למתכונים
מתכונים חלופיים
המלצות AI
ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?
ההמלצות מיוצרות ע"י
AI
ולכן אין להסתמך עליהן, עלולות להיות טעויות
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.21 (0.21 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
12 מתכונים שמשלבים בתוכם הרבה ירקות
12 המתכונים הפיקנטיים הכי טעימים שמצאנו
סלט שניצל ברוטב שום ירוק
חזה עוף עם ירקות בתנור
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
קנלוני ממולא עגבניות שרי ובייבי מוצרלה
סלט ברוקולי עם כרובית סגולה
איך חותכים כרוב: המדריך השלם לכל חיתוך, מטרה וטכניקה
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם