גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | לחם שום תוצרת בית |
25 מנות/יחידות, 83 גרם למנה\יחידה (כ- 25 מנות)
זמן ההכנה כולל את זמן ההתפחה. הערך התזונתי לא כולל את הביצה הקשה וסלט הירקות.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 227 | 273 |
| חלבונים (גרם) | 4.49 | 5.41 |
| פחמימות (גרם) | 31 | 38 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 1.36 | 1.64 |
| שומנים (גרם) | 9.32 | 11.21 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.34 | 1.62 |
| נתרן (מ"ג) | 499.87 | 601.68 |
| מים (גרם) | 23.98 | 28.86 |
| ויטמין B (מק"ג) | 0.26 | 0.31 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| סידן (מ"ג) | 1.04 | 1.25 |
| ברזל (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.25 | 0.3 |
| אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.13 | 0.16 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם