גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | קינוח שוקולד וקרם חלבה |
קינוח אישי בכוס עם גנאש שוקולד וקרם חלבה מפנקים במיוחד - משהו טעים וקל להכנה לסיום הארוחה, 550 קלוריות למנה, 376 קלוריות ל-100 גרם
עדן אלקובי, שף קונדיטור, 29.07.2015
8 מנות/יחידות, 146 גרם למנה\יחידה (כ- 8 כוסות בנפח 150 מ"ל)
הערך התזונתי לא כולל את פירורי הפתיבר שוקו. זמן ההכנה כולל גם את זמן ההתייצבות במקרר. סטייליניג: עמית פרבר. באדיבות הקונדיטור עדן אלקובי לאסם.
המתכון באדיבות עדן אלקובי
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 550 | 376 |
חלבונים (גרם) | 7.59 | 5.19 |
פחמימות (גרם) | 40 | 28 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 6.24 | 4.27 |
שומנים (גרם) | 40.44 | 27.65 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 19.26 | 13.17 |
כולסטרול (מ"ג) | 90 | 61.54 |
נתרן (מ"ג) | 171.59 | 117.33 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 4.66 | 3.18 |
מים (גרם) | 0 | 0 |
ויטמין B (מק"ג) | 1.19 | 0.81 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 65.22 | 44.59 |
ברזל (מ"ג) | 0.19 | 0.13 |
אשלגן (מ"ג) | 0.13 | 0.09 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם