דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
בצק לפריקסה
בצק לפריקסה
בצק לפריקסה
בצק השמרים הכי טעים שיש

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 123 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הלחמניות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 ללוש את כל המצרכים היטב ולהתפיח כשעה.
  • 2 ליצור צורות של פריקסה ולהתפיח כ- 20 דקות נוספות.
  • 3 להמשיך בהכנת הפריסה: טיגון הלחמניות משני הצדדים ומילוי במה שאוהבים! ניתן להכין מהבצק גם פיצות, פוקצ`ות, לחמים, לאפות, מופלטות ועוד.
  • 4 בהצלחה ובתיאבון חיוך

הערך התזונתי כולל רק את הבצק ולא את השמן לטיגון והתוספות של הפריקסה.

- פרסומת -

המתכון באדיבות גילה מוגמי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)228185
חלבונים (גרם)6.69 5.42
פחמימות (גרם)4839
מתוכן סוכרים (גרם)0.94 0.76
שומנים (גרם)1.13 0.91
נתרן (מ"ג)414.94336.5
מים (גרם)52.4542.53
ויטמין B (מק"ג)0.180.14
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)1.841.49
ברזל (מ"ג)00
מגנזיום (מ"ג)0.540.43
אבץ (מ"ג)0.010.01
אשלגן (מ"ג)0.10.08

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 2% 12% 86%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק פטריות וגריסים

מרק פטריות וגריסים

פתיתים עם חזה עוף וירקות

פתיתים עם חזה עוף וירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪