גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | אחר | » | בצק לפריקסה |
הבצק המושלם להכנת פריקסה ביתי - בצק שמרים קל ונוח לעבודה ללחמניות הטוניסאיות המטוגנות והממולאות בכל טוב, 228 קלוריות למנה, 185 קלוריות ל-100 גרם
גילה מוגמי, בשלנית ביתית, 25.10.2018
16 מנות/יחידות, 123 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הלחמניות)
הערך התזונתי כולל רק את הבצק ולא את השמן לטיגון והתוספות של הפריקסה.
המתכון באדיבות גילה מוגמי
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 228 | 185 |
חלבונים (גרם) | 6.69 | 5.42 |
פחמימות (גרם) | 48 | 39 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.94 | 0.76 |
שומנים (גרם) | 1.13 | 0.91 |
נתרן (מ"ג) | 414.94 | 336.5 |
מים (גרם) | 52.45 | 42.53 |
ויטמין B (מק"ג) | 0.18 | 0.14 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 1.84 | 1.49 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.54 | 0.43 |
אבץ (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 0.1 | 0.08 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם