בצל מבושל

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/F3LRgauH2zNdxDu0.jpg
Rating: 4 (3 reviews)

את הבצל נהוג להוסיף לרטבים, לבשל עם ממולאים למיניהם כמו פלפלים ממולאים, כרוב ממולא ועוד. בזמן שאתם חותכים את הבצל תיזהרו - אתם עלולים לדמוע. כמו כן, ריחו של בצל מטוגן הוא ריח נפלא והוא משתלב היטב במגוון מאכלים שונים.

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

3 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

בצל טרי

בצל סגול

בצל ירוק

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-322 גרם
קלוריות (אנרגיה)	141.68
חלבונים (גרם)	4.379
פחמימות (גרם)	32.683
מתוכן סוכרים (גרם)	15.231
כפיות סוכר	3.81
שומנים (גרם)	0.612
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.1
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	9.66
סיבים תזונתיים (גרם)	4.508
מים (גרם)	282.877
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	1.568
ויטמין B1 (מ"ג)	0.135
ויטמין B2 (מ"ג)	0.074
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.531
ויטמין B5 (מ"ג)	0.364
ויטמין B6 (מ"ג)	0.415
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	48.3
ויטמין C (מ"ג)	16.744
ויטמין E (מ"ג)	0.064
ויטמין K (מק"ג)	1.61
סידן (מ"ג)	70.84
ברזל (מ"ג)	0.773
מגנזיום (מ"ג)	35.42
זרחן (מ"ג)	112.7
אבץ (מ"ג)	0.676
אשלגן (מ"ג)	534.52
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.235
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.013
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.225
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.087
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.087