| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | פפריקה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-9 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 26.01 |
| חלבונים (גרם) | 1.328 |
| פחמימות (גרם) | 5.017 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.931 |
| כפיות סוכר | 0.23 |
| שומנים (גרם) | 1.166 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.189 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 3.06 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 3.366 |
| מים (גרם) | 0.86 |
| ויטמין A (מק"ג) | 237.33 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 2.125 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.058 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.157 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 1.379 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.16 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.362 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 9.54 |
| ויטמין C (מ"ג) | 6.399 |
| ויטמין E (מ"ג) | 2.685 |
| ויטמין K (מק"ג) | 7.227 |
| סידן (מ"ג) | 15.93 |
| ברזל (מ"ג) | 2.124 |
| מגנזיום (מ"ג) | 16.65 |
| זרחן (מ"ג) | 31.05 |
| אבץ (מ"ג) | 0.365 |
| אשלגן (מ"ג) | 210.96 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.749 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.081 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.668 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.111 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.1 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.18 (0.39 נטו)
מתכונים עם פפריקה
עוד מוצרים בקטגוריית תבלינים וצמחי מרפא
- שום טרי149 קלוריות ל-100 גרם
- בזיליקום23 קלוריות ל-100 גרם
- שבת - שמיר43 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
פפריקה: 9 מתכונים שלא ניתן להכין בלעדיה
מאפה סלמון על בצק פילו
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
