גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכונים לטבעוניים | » | לביבות תפוחי אדמה מטוגנות טבעוניות |
לביבות תפוחי אדמה קלאסיות לחנוכה בגרסה טבעונית עם תחליף ביצים - גם טבעוניים יכולים להינות בחנוכה מלביבות תפוחי אדמה טעימות, 70 קלוריות למנה, 196 קלוריות ל-100 גרם
מור אברג`יל (בקר), קונדיטורית, 27.12.2016
40 מנות/יחידות, 36 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הלביבות)
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 70 | 196 |
חלבונים (גרם) | 0.83 | 2.33 |
פחמימות (גרם) | 8 | 22 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.22 | 0.6 |
שומנים (גרם) | 4.24 | 11.91 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.47 | 1.32 |
נתרן (מ"ג) | 297.07 | 833.88 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.91 | 2.54 |
מים (גרם) | 21.13 | 59.32 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.56 | 1.58 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.07 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.33 | 0.93 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.13 | 0.36 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.07 | 0.19 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.28 | 6.4 |
ויטמין C (מ"ג) | 1.88 | 5.27 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.87 | 2.43 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.53 | 1.49 |
סידן (מ"ג) | 2.24 | 6.27 |
ברזל (מ"ג) | 0.08 | 0.23 |
מגנזיום (מ"ג) | 5.09 | 14.29 |
זרחן (מ"ג) | 10.14 | 28.46 |
אבץ (מ"ג) | 0.07 | 0.19 |
אשלגן (מ"ג) | 83.2 | 233.55 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 2.11 | 5.92 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.02 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 2.1 | 5.88 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.48 | 1.36 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.47 | 1.33 |