גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | עוגת גבינה טעימה בטירוף |
20 מנות/יחידות, 193 גרם למנה\יחידה
ציוד נדרש: תבנית מלבנית גדולה או תבנית עגולה קפיצית מספר 28.
יש לשים לב לחלוקת המצרכים. העוגה נראית מסובכת, אך אל חשש! היא פשוטה מאוד וטעימה בטירוף. מומלץ בחום!
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 384 | 199 |
חלבונים (גרם) | 9.08 | 4.7 |
פחמימות (גרם) | 40 | 21 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 13.66 | 7.07 |
שומנים (גרם) | 21.24 | 10.99 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.46 | 1.79 |
כולסטרול (מ"ג) | 63.11 | 32.66 |
נתרן (מ"ג) | 330.51 | 171.03 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.6 | 0.31 |
מים (גרם) | 11.24 | 5.82 |
ויטמין B (מק"ג) | 2.67 | 1.38 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.07 | 0.03 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.24 | 0.12 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.34 | 0.17 |
סידן (מ"ג) | 167.72 | 86.79 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.11 | 0.06 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.27 | 0.14 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם