| בית | » | מתכונים ואוכל | » | ממתק שוקולד רוזמרי |
מצרכים למתכון
20 מנות/יחידות, 29 גרם למנה\יחידה
- שוקולד מריר - 170 גרם
- חמאה - 1/4 אריזת נייר - סה"כ (25 גרם)
- פצפוצי אורז - 125 גרם
- ממרח רוזמרי - 250 גרם
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 להמיס 70 גרם שוקולד עם החמאה בבן מארי (קערה/סיר קטן) ולקרר מעט.
- 2 להוסיף את ממרח הרוזמרי ולערבב.
- 3 להכניס את פצפוצי האורז ולערבב.
- 4 לשטוף במים תבנית שקעים מסיליקון אבל לא לנגב.
- 5 להניח בתבנית כפית מהתערובת ולשטח.
- 6 להכניס ל- 5 דקות לקירור.
- 7 להמיס בבן מארי 100 גרם שוקולד.
- 8 להוציא את התבנית וליצוק את השוקולד מעל התערובת.
- 9 להכניס להקפאה שעה, להוציא מהתבנית ולאכול.
- 10 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
אפשר להשתמש בקורנפלקס במקום בפיצפוצי אורז.
עוד הצעות למתכונים
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 144 | 505 |
| חלבונים (גרם) | 1.83 | 6.42 |
| פחמימות (גרם) | 17 | 61 |
| שומנים (גרם) | 7.51 | 26.36 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.9 | 10.18 |
| כולסטרול (מ"ג) | 3.08 | 10.79 |
| נתרן (מ"ג) | 1.9 | 6.67 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.11 | 0.38 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.1 | 0.35 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.06 | 0.22 |
| סידן (מ"ג) | 1.69 | 5.92 |
| ברזל (מ"ג) | 0.03 | 0.11 |
| זרחן (מ"ג) | 5 | 17.54 |
| אשלגן (מ"ג) | 6.81 | 23.9 |
מתכונים חלופיים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.39 (0.39 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
חרוסת טעימה לפסח: 3 המתכונים הכי טובים שתמצאו
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות
קובה תפוח אדמה
עוגת שיש תפוזים לפסח
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
חרוסת של סבתא ג'ילברט
אריסה חריפה קלה להכנה
מה כשר לפסח? מה נחשב חמץ? באנו לעשות סדר!
תוכן שיווקי