דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 21 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 בסיר קטן להביא את השמנת לרתיחה ולבשל על סף רתיחה 2 דקות ולכבות.
  • 2 להוסיף את השוקולד ולהמתין כמה דקות. לאחר כמה דקות לערבב את השוקולד עד שימס.
  • 3 לרפד תבנית בנייר אפיה ולשפוך לתוכה את התערובת. להכניס למקרר ללילה.
  • 4 למחרת לחתוך לריבועים וליצור כדורים בגודל פינג פונג.
  • 5 לגלגל את הכדורים במזרה שוקולד, באבקת קקאו, אבקת סוכר, סוכריות צבעוניות וכן הלאה, כל אחד לפי העדפותיו.
  • 6 להניח במנג’טים קטנים ולמקרר.
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)86401
חלבונים (גרם)0.87 4.05
פחמימות (גרם)942
מתוכן סוכרים (גרם)7.75 36.29
שומנים (גרם)5.23 24.49
מתוכם שומן רווי (גרם)3.13 14.67
נתרן (מ"ג)9.1842.99
סיבים תזונתיים (גרם)0.05 0.23
מים (גרם)0.020.09
ויטמין A (מק"ג)0.010.06
ויטמין B (מ"ג)30.510.14
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.04
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.04
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.06
ויטמין B6 (מ"ג)00.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.080.38
ויטמין B12 (מק"ג)00.02
ויטמין C (מ"ג)00.01
ויטמין E (מ"ג)00.01
ויטמין K (מק"ג)0.010.06
סידן (מ"ג)1.88.41
ברזל (מ"ג)0.020.08
מגנזיום (מ"ג)1.125.25
זרחן (מ"ג)4.2519.92
אבץ (מ"ג)0.020.09
אשלגן (מ"ג)9.6145.02
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00.01
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00.01
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.020.08
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.020.08

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 34.5% 5.7% 59.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק כתום קל וטעים

מרק כתום קל וטעים

מרק ירקות

מרק ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

גרנולה ביתית קלה להכנה

גרנולה ביתית קלה להכנה

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

קאפקייקס קטיפה אדומה

קאפקייקס קטיפה אדומה

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪