גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מוס פיסטוק ממכר |
8 מנות/יחידות, 79 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל כוסות הקינוח)
ציוד נדרש: כוסות קינוח.
הערך התזונתי לא כולל את מחית הפיסטוק והפיסטוקים לקישוט. ניתן להשיג את מחית הפיסטוק בחנויות המתמחות במוצרי אפייה ובחנויות תבלינים, ובנוסף אפשר להכין לבד בבית כמובן.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 256 | 325 |
חלבונים (גרם) | 2.64 | 3.35 |
פחמימות (גרם) | 31 | 39 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 19.8 | 25.14 |
שומנים (גרם) | 14.16 | 17.98 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 8.29 | 10.53 |
כולסטרול (מ"ג) | 38.41 | 48.78 |
נתרן (מ"ג) | 71.88 | 91.27 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.56 | 1.98 |
מים (גרם) | 0.04 | 0.05 |
ויטמין B (מק"ג) | 2.38 | 3.02 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 15.13 | 19.21 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.25 | 0.32 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0.01 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0.01 |