גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | קינוח קוקוס וריבת חלב |
12 מנות/יחידות, 141 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל כוסות הקינוח)
ציוד נדרש: כוסות קינוח.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 447 | 318 |
| חלבונים (גרם) | 4.84 | 3.44 |
| פחמימות (גרם) | 50 | 35 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 40.65 | 28.93 |
| שומנים (גרם) | 26.27 | 18.69 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 17.46 | 12.43 |
| כולסטרול (מ"ג) | 50.84 | 36.19 |
| נתרן (מ"ג) | 81.65 | 58.11 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 3.23 | 2.3 |
| מים (גרם) | 5.12 | 3.64 |
| ויטמין B (מק"ג) | 3.26 | 2.32 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
| סידן (מ"ג) | 5.28 | 3.76 |
| ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.08 | 0.05 |
| זרחן (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.52 | 0.37 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם