דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
מאפה קל וטעים שילדים אוהבים

מצרכים למתכון

9 מנות/יחידות, 94 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 להפשיר מעט את הבצק ולסדר על נייר אפייה שמונח בתבנית גדולה.
  • 2 לפזר את גבישי הסוכר על הריבועים.
  • 3 לחתוך את האפרסקים לפרוסות דקות ולהניח על ריבועי בצק העלים.
  • 4 לאפות בחום של 190 מעלות למשך כ- 25 דקות או עד להשחמה.
  • 5 להעביר לכלי הגשה ולפזר את אבקת הסוכר על גבי הריבועים.
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן להכפיל כמויות כמובן.

הערך התזונתי לא כולל את גבישי הסוכר.

- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של אמונה בוארון

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)190202
חלבונים (גרם)2.09 2.22
פחמימות (גרם)2426
מתוכן סוכרים (גרם)1.74 1.85
שומנים (גרם)9.48 10.09
מתוכם שומן רווי (גרם)5.36 5.7
נתרן (מ"ג)202.23215.14
מים (גרם)0.010.01
ויטמין B (מק"ג)0.340.36
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)0.020.02
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.040.04
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 26.7% 5.9% 67.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
פיצה בטטה

פיצה בטטה

פלפלים ממולאים בקינואה

פלפלים ממולאים בקינואה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סלט אטריות שעועית ופפאיה

סלט אטריות שעועית ופפאיה

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪