דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
ביצת עין במיקרוגל

ביצת עין במיקרוגל

119 קלוריות

כמה קל להכין ביצת עין במיקרוגל - אתם לא תאמינו... תכינו את הלחם עם גבינת השמנת והאבוקדו ויש לכם ארוחת ערב קלה, מהירה וטעימה

צלעות תירס בתנור

צלעות תירס בתנור

958 קלוריות

צלעות תירס צלויות בתנור עם שמן זית ותבלינים המוגשות עם גבינה בולגרית מגורדת ופטרוזיליה

חביזעתר

חביזעתר

501 קלוריות

חביתת זעתר טעימה ומיוחדת בשילוב גבינת פטה וגבינת שמנת - חביתה עם טוויסט שמתאימה לארוחת הבוקר או לארוחת הערב כמובן

מוקפץ נודלס דפי אורז

מוקפץ נודלס דפי אורז

206 קלוריות

מוקפץ ללא גלוטן עם נודלס דפי אורז דל קלוריות בתוספת ירקות, רוטב סויה וסילאן

- פרסומת -
כרוב ניצנים בתנור

כרוב ניצנים בתנור

95 קלוריות

כרוב ניצנים בתנור בשמן זית ומלח גס - הנישנוש הדיאטטי הכי טעים בסוף היום

טונטיה

טונטיה

469 קלוריות

הלהיט של החופש הגדול ותשעת הימים נטולי הבשר של תשעה באב - הטונטיה! אחת המנות המוצלחות ביותר שהכנתי, היא קלילה, זריזה, טעימה בטירוף גם לגדולים וגם לקטנים ומעולה גם לארוחת הצהריים וגם לארוחת הערב

מג'דרת פטריות חגיגית

מג'דרת פטריות חגיגית

294 קלוריות

בין כל המנות העיקריות לחג חובה להגיש גם תוספת טעימה וחגיגית שתלווה כל ביס! אז הנה לכם מתכון לאורז מג'דרה טעים וחגיגי עם עדשים ופטריות שאפילו מתאים גם לטבעוניים (כתוספת או כמנה בפני עצמה)

קנלוני מצות כשר לפסח

קנלוני מצות כשר לפסח

331 קלוריות

קנלוני כשר לפסח ממצות מגולגלות במילוי גבינה ותוספות כמו זיתים ותירס ברוטב שמנת ועגבניות

מצה בריי עם טוויסט

מצה בריי עם טוויסט

490 קלוריות

לחג הפסח יש גם מאכלים טעימים להציע, כמו המצה בריי, אז בואו נכין אותו עם טוויסט קצת מעניין יותר

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

166 קלוריות

אריסה ביתית חריפה, קלה להכנה וטעימה שתמיד כיף שיש בבית - ממרח אריסה חריפה נהדר לו יש וריאציות רבות גם במטבח הטריפוליטאי, המרוקאי, הטוניסאי ועוד

סושי טאקו

סושי טאקו

278 קלוריות

מנת סושי מקורית וטעימה במיוחד בסגנון טאקו מאצות מטוגנות שמעניקות טוויסט קראנצ'י במיוחד

ממרח דלעת פיקנטי

ממרח דלעת פיקנטי

62 קלוריות

ממרח דלעת טבעוני ופיקנטי מדלעת מבושלת, פפריקה חריפה, שום ולימון

- פרסומת -
קציצות חצילים ופטריות מטוגנות

קציצות חצילים ופטריות מטוגנות

244 קלוריות

קציצות חצילים ופטריות בציפוי פירורי לחם מוזהבים ומטוגנות בשמן עמוק - יכולות להוות כמנת פתיח מעוררת תיאבון או כמנה עיקרית לצמחוניים

גרנולה בריאה תוצרת בית

גרנולה בריאה תוצרת בית

142 קלוריות

גרנולה ביתית מפוצצת בריאות שאתם חייבים לאמץ כי הוא כל כך טעימה, כל כך קלה להכנה וכל כך בריאה

חביתת כרוב

חביתת כרוב

151 קלוריות

חביתה עם כרוב במחבת לארוחת ערב טעימה, מהירה וקלה להכנה - ארוחת ערב ללא פחמימות וגם עם מרכיב מרכזי דל קלוריות כמו כרוב

סלט חסה עם תותים בויניגרט הדרים

סלט חסה עם תותים בויניגרט הדרים

268 קלוריות

סלט טעים, מהיר וקל להכנה מעלי חסה טריים ורעננים, תותים חתוכיות לקוביות, שקדים קלויים ורוטב ויניגרט הדרים מפנק במיוחד

כדורי לאבנה בשמן זית בהכנה ביתית

כדורי לאבנה בשמן זית בהכנה ביתית

37 קלוריות

כדורי לאבנה ביתיים בשמן זית וציפוי של זעתר או פפריקה מתוקה - תכינו את הטוסטונים בצד ויש לכם מנת פתיח חלבית מושלמת

טורטייה מבטטה סגולה

טורטייה מבטטה סגולה

183 קלוריות

טורטייה בטטה סגולה טעימה, מיוחדת ומפתיעה גם בטעם וגם במראה

ביצים עלומות על מצע חלה עם אבוקדו או תרד

ביצים עלומות על מצע חלה עם אבוקדו או תרד

484 קלוריות

אוהבים ביצים עלומות? אתם תאהבו את המנה הזו - ביצה עלומה עם פרוסת חלה עבה מרוחה בממרח אבוקדו או תרד חלוט

שעועית צהובה בתנור

שעועית צהובה בתנור

66 קלוריות

צ'יפס שעועית צהובה בתנור - צ'יפס דיאטטי לנישנוש טעים וממכר במיוחד בהכנה ביתית מהירה

בוריק ביתי קריספי ברמות

בוריק ביתי קריספי ברמות

318 קלוריות

בוריק מטוגן וקריספי ברמות באפס מאמץ עם ביצה נוזלית בדיוק כמו באוכל הרחוב הטריפוליטאי

דמפלינגס דפי אורז

דמפלינגס דפי אורז

111 קלוריות

דמפלינגס אסייתיים מדפי אורז במילוי ירקות מוקפצים בסויה, טריאקי וסילאן, ולהגשה עם מטבל סויה-דבש-צ'ילי-כוסברה מפנק

שקשוקה רטטוי

שקשוקה רטטוי

305 קלוריות

שקשוקה ביתית קלה להכנה בתוספת חצילים, קישואים, עגבניות שרי וגבינת פטה מגוררת מעל

כדורי כרובית וגבינה

כדורי כרובית וגבינה

158 קלוריות

כדורי כרובית אפויים בתנור בשילוב תערובת גבינות, תבלינים ועשבי תיבול ובציפוי תערובת שומשום לבן ושחור