מתכונים לצמחוניים, מתכון צמחוני

שם באנגלית: Vegetarian recipes. רעבים? מוזמנים להתקין את אפליקציית Foods »

שלח לחבר

סלט קייל מטריף עם רוטב ממכר

280 קלוריות

סלט עלי קייל טעים, קל ומהיר להכנה בתוספת תפוח עץ אדום, בצל שאלט, גרעיני דלעת, חמוציות ורוטב נענע, דבש ולימון מושלם!

מקושקשת עם מצה

423 קלוריות

חביתה מקושקשת כשרה לפסח עם ביצים מקושקשות בחלב, גבינת צ'דר ובולגרית מגורדות ושברי מצות

סוכריות בטטה בתנור

441 קלוריות

סוכריות בטטה אפויות בתנור בשמן זית, תימין וצ'ילי - בטטות רכות מבפנים וקריספיות מבחוץ שאתם חייבים לאמץ

תפוחי אדמה דקים בתנור

185 קלוריות

פרוסות תפוחי אדמה דקות אפויות בתנור בתיבול שמן זית, שום וכוסברה

מקלוני שום

372 קלוריות

מקלוני שום עם מרכיב מפתיע בבצק בחמאת שום וכוסברה מפנקת המוברשת מעל

סלט כרוב קראנצ'י עם מיקס ירקות ופיצוחים

438 קלוריות

סלט כרוב שתמיד עושה שמח בפה בתוספת ירקות, עשבים ופיצוחים קלויים ברוטב סילאן מתקתק - סלט מושלם לאירוח שאתם חייבים לאמץ

תפוחי אדמה קריספיים עם גבינת פרמזן ופנקו

494 קלוריות

תפוחי אדמה קריספיים בטאבון או בתנור בשמן זית, פטרוזיליה, פירורי פנקו וגבינת פרמזן

סלט ארטישוק ירושלמי קריספי, לימוני ומרענן

233 קלוריות

סלט ארטישוק ירושלמי צלוי בשמן זית בתוספת ארוגולה, עגבניות שרי ושומר על מצע של גבינת לאבנה ושילוב טעמים מתקתק-חמצמץ

מרק בטטה קל להכנה

266 קלוריות

מרק בטטה כתום קל להכנה, טעים, מחמם ומנחם בתוספת גזר, בצל, תבלינים והקרמה קלה של שמנת מתוקה

שעועית ירוקה ומתוקה

387 קלוריות

שעועית ירוקה מוקפצת עם שום בטריאקי וסילאן בסגנון מתוק וטעים במיוחד

פאד סי יו מהחלומות

552 קלוריות

מנת פאד סי יו תאילנדית (ללא בקר אך עם אופציה לשילוב) שאתם חייבים לנסות עם רצועות טופו בסויה, שבבי אורז, ברוקולי, באק צ'וי סיני ורוטב מושלם המורכב מרוטב צדפות, רוטב סויה ורוטב דגים

מעדן שיבולת שועל, קוקוס וחמאת בוטנים

561 קלוריות

דייסת שיבולת שועל טעימה עם מבחר תוספות ב- 10 דקות הכנה בלבד

סלט פראי עם טעמים עדינים

179 קלוריות

סלט חסה פראי עם בצל סגול, גזר, קיווי וצנון ברוטב עדין של דבש, לימון, בזיליקום ויוגורט עיזים

דלעת צלויה באריסה ומייפל

757 קלוריות

חתיכות דלעת צלויה בתנור בסירופ מייפל ואריסה חריפה לצד קרם פרש, בצל ירוק, פלפל חריף ושקדים פרוסים - שילוב טעמים מושלם למנת הפתיחה של הארוחה

לזניה טבעונית מושלמת

107 קלוריות

לזניה טבעונית ללא גלוטן (כולל אופציה להכין עם דפי לזניה רגילים) עם תערובת גבינות קשיו-טופו-סויה-מוצרלה טבעונית, פלפלים קלויים, פטריות, קישואים ורוטב עגבניות

קרפצ'יו דלורית משגע

349 קלוריות

קרפצ'יו דלורית אפויה בתנור עם בצל ירוק, אגוזי מלך, חמוציות, גבינת פטה כבשים ועוד תוספות מעניינות וטעימות במיוחד - מנה קלילה להכנה ומדהימה לאירוח כחלק מהמנות הראשונות

מרק מינסטרונה כפרי

589 קלוריות

תעצמו עיניים, תרגישו באיטליה (כמעט) ותתענגו על מרק מינסטרונה ביתי בסגנון כפרי עם הרבה ירקות, תבלינים וקרוטונים ביתיים מג'באטה איטלקית

פיצה טחינה ללא גלוטן מ- 4 מרכיבים פשוטים

294 קלוריות

פיצה טחינה קלה להכנה מבסיס של לחם טחינה - ארוחת ערב מהירה וטעימה שגם הילדים יאהבו

תפוחי אדמה קריספי שום-גבינה בגרסא לייט

402 קלוריות

תפוחי אדמה קריספי בתנור עם מעט חמאה, גבינה צהובה 9% שומן מגורדת ושום - מתכון מושלם מ- 5 מצרכים בלבד

אורז צהוב עם צימוקים

235 קלוריות

תוספת אורז צהוב עם כורכום קלה להכנה, טעימה ומרשימה בתוספת צימוקים בהירים

מרק סולת מרוקאי (חשו)

553 קלוריות

עוד מרק מושלם מהמטבח המרוקאי - והפעם מרק סולת, הנקרא גם חשו מרוקאי, שאם רק תשאלו תקבלו את התשובה שהמרק הזה הוא בעצם ה"אנטיביוטיקה" של המרוקאים. צלחת אחת מהמרק הזה ואתם מסודרים!