| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | לב בקר |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 112 |
| חלבונים (גרם) | 17.7 |
| פחמימות (גרם) | 0.14 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0 |
| כפיות סוכר | 0 |
| שומנים (גרם) | 3.94 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.383 |
| כולסטרול (מ"ג) | 124 |
| נתרן (מ"ג) | 98 |
| מים (גרם) | 77.1 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 10.758 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.24 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.906 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 7.53 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 1.79 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.28 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 3 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 8.55 |
| ויטמין C (מ"ג) | 2 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.2 |
| סידן (מ"ג) | 7 |
| ברזל (מ"ג) | 4.31 |
| מגנזיום (מ"ג) | 21 |
| זרחן (מ"ג) | 212 |
| אבץ (מ"ג) | 1.7 |
| אשלגן (מ"ג) | 287 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, בשרי.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.22 (0.22 נטו)
עוד מוצרים בקטגוריית בשרים ועופות
- כבד בקר135 קלוריות ל-100 גרם
- כבד בקר מבושל-צלוי191 קלוריות ל-100 גרם
- כבד בקר מטוגן175 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
סלט חלומי וירוקים
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
חלות שבת רכות ואווריריות
