גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח צרפתי | » | מילפה חלומי בקלי קלות |
עוגת מילפה טעימה במיוחד מבצק עלים מצונן וקרם וניל מפנק - אחד הקינוחים הכי אהובים וקלים להכנה, 267 קלוריות למנה, 351 קלוריות ל-100 גרם
אבי בן ברוך, חובב אפייה ובישול, 12.11.2025
12 מנות/יחידות, 76 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: שק זילוף עם צנטר.
אני הכנתי מספר רב יותר של עוגות מילפה (כפי שניתן לראות בתמונה).
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 267 | 351 |
| חלבונים (גרם) | 2.26 | 2.98 |
| פחמימות (גרם) | 23 | 31 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 9.41 | 12.38 |
| שומנים (גרם) | 17.98 | 23.65 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 10.07 | 13.25 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.54 | 0.7 |
| כולסטרול (מ"ג) | 36.22 | 47.66 |
| נתרן (מ"ג) | 199.15 | 262.04 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.28 | 0.36 |
| מים (גרם) | 0.01 | 0.02 |
| ויטמין B (מק"ג) | 1.24 | 1.63 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| סידן (מ"ג) | 6.67 | 8.77 |
| ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.13 | 0.17 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם