דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
כדורי קוקוס ושוקולד מושלמים לאירוח, צילום: נחמי וולף, סטיילינג: מיכל ליבוביץ`

מצרכים למתכון

30 מנות/יחידות, 23 גרם למנה\יחידה (מספר כדורים מוערך)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 ממיסים על אש נמוכה את החמאה, הסוכר והשמנת המתוקה עד שמתקבלת תערובת אחידה.
  • 2 מוסיפים את הקוקוס ומערבבים.
  • 3 מקררים את התערובת להתייצבות.
  • 4 מכינים כדורים בקוטר 3 ס"מ ומקפיאים כשעה.
  • 5 ממיסים את השוקולד (רצוי לטמפרר) וטובלים בו את כדורי הקוקוס (להשאיר מהשוקולד המומס לקישוט הכדורים - ראו סעיף 7).
  • 6 מניחים על נייר אפייה ומצננים.
  • 7 לאחר שהשוקולד מתייצב מסדרים את הכדורים על נייר אפייה, שמים שוקולד מריר בשק זילוף, גוזרים את קצה השקית כך שייווצר חור דק ומזלפים פסי שוקולד מעל הכדורים.
  • 8 בתיאבון חיוך

שיטת ההכנה כוללת גם המסה. זמן ההכנה כולל את זמן הקפאת כדורי הקוקוס.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות מלכי אדלר

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)127564
חלבונים (גרם)0.75 3.33
פחמימות (גרם)941
מתוכן סוכרים (גרם)5 22.2
שומנים (גרם)9.87 43.85
מתוכם שומן רווי (גרם)6.81 30.26
כולסטרול (מ"ג)14.2 63.11
נתרן (מ"ג)2.6911.96
סיבים תזונתיים (גרם)0.67 2.96
מים (גרם)00.01
ויטמין B (מק"ג)0.954.22
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)0.050.22
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.10.44

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.2% 47.9% 3.6% 45.3%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.98 (1.05 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה