| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכונים עשירים | » | שומן רווי | » | מתכונים עשירים בשומן רווי |
מתכונים עשירים בשומן רווי
שומן רווי, או חומצות שומן רוויות, הוא שומן העלול לגרום למחלות לב וכלי דם. מומלץ להימנע מלצרוך כמות גבוהה של שומן רווי. לא ניתן להימנע ממנו לגמרי, שכן הוא מצוי במגוון רחב של מוצרים ומאכלים. השומן הרווי נמצא בדרך כלל בכמויות גבוהות בשומן מן החי (בשר) ובמוצרי חמאה, נמצאים כמעט בכל מתכוני העוגות והעוגיות. להרחבה על שומן רווי »
מחפשים הפוך? מתכונים דלים בשומן רווי »
