דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
ממתקי קוקוס קלים להכנה
ממתקי קוקוס קלים להכנה
ממתקי קוקוס קלים להכנה
אי אפשר להפסיק לנשנש אותם

מצרכים למתכון

50 מנות/יחידות, 19 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לערבב בקערה את הקוקוס, הקצפת הצמחית ואבקת הסוכר עד לקבלת תערובת אחידה.
  • 2 להכניס למקרר להתגבשות למשך כשעה.
  • 3 לחלק לקערות ולהוסיף צבעי מאכל לפי הטעם.
  • 4 ליצור כדורים, לשים בתבניות סיליקון/כלי ליצירת דוגמא (כדוגמא של המעמולים) ולהקפיא שעה.
  • 5 להוציא מההקפאה, להניח במנג`טים ולקשט כיד הדימיון.
  • 6 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את צבעי המאכל.

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של פזית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)71380
חלבונים (גרם)0.43 2.27
פחמימות (גרם)524
מתוכן סוכרים (גרם)3.04 16.16
שומנים (גרם)6.01 31.98
מתוכם שומן רווי (גרם)4.91 26.12
נתרן (מ"ג)3.7219.81
סיבים תזונתיים (גרם)0.97 5.18
מים (גרם)0.010.05
ויטמין B (מק"ג)0.593.14
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)0.030.17
ברזל (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.060.33
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00.01
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00.01
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00.01

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
8.1% 50.3% 3.6% 38%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
פיצה בטטה

פיצה בטטה

פלפלים ממולאים בקינואה

פלפלים ממולאים בקינואה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סלט אטריות שעועית ופפאיה

סלט אטריות שעועית ופפאיה

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪