בצל ירוק

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/FDdU90gHXTq3yvSx.jpg
Rating: 4.5 (2 reviews)

ערכים תזונתיים של בצל ירוק. את הבצל הירוק מומלץ להוסיף לסלטים, לסנדוויצ`ים, לפשטידות ועוד. לבצל הירוק טעם מעט חריף וחזק, וכמו הבצל הלבן והסגול, משאיר בדרך כלל ריח חזק של בצל בפה. הבצל הירוק בריא מאוד ומומלץ לצרוך אותו.

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

4.5

2 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

בצל טרי

בצל סגול

בצל מבושל

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-15 גרם
קלוריות (אנרגיה)	4.8
חלבונים (גרם)	0.275
פחמימות (גרם)	1.101
מתוכן סוכרים (גרם)	0.35
כפיות סוכר	0.09
שומנים (גרם)	0.029
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.005
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	2.4
סיבים תזונתיים (גרם)	0.39
מים (גרם)	13.478
ויטמין A (מק"ג)	7.5
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	0.129
ויטמין B1 (מ"ג)	0.008
ויטמין B2 (מ"ג)	0.012
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.079
ויטמין B5 (מ"ג)	0.011
ויטמין B6 (מ"ג)	0.009
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	9.6
ויטמין C (מ"ג)	2.82
ויטמין E (מ"ג)	0.083
ויטמין K (מק"ג)	31.05
סידן (מ"ג)	10.8
ברזל (מ"ג)	0.222
מגנזיום (מ"ג)	3
זרחן (מ"ג)	5.55
אבץ (מ"ג)	0.059
אשלגן (מ"ג)	41.4
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.011
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.001
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.011
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.004
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.004