גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח איטלקי | » | פיצה בטאבון בהתפחה קצרה |
בצק לפיצה בטאבון בהתפחה קצרה יחסית - אני אוהב לאפות פיצה בטאבון בימי חמישי לקראת הסופ"ש, והיתרון שאני משתמש בטאבון שהוא מגיע ל- 400 מעלות ואופה פיצה קריספית וטעימה במיוחד בדקה אחת בלבד!, 159 קלוריות למנה, 218 קלוריות ל-100 גרם
מיכה קויטני, חובב אפייה ובישול, 17.12.2023
ציוד נדרש: טאבון ביתי.
הערך התזונתי כולל את בצק הפיצה בלבד ולא את הגבינות והתוספות השונות. כוס המידה בה השתמשתי: 250 מ"ל.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 159 | 218 |
חלבונים (גרם) | 5.61 | 7.69 |
פחמימות (גרם) | 31 | 43 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 1.38 | 1.89 |
שומנים (גרם) | 1.24 | 1.69 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.12 | 0.17 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0.01 |
נתרן (מ"ג) | 296.62 | 406.79 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.25 | 0.34 |
מים (גרם) | 27.47 | 37.68 |
ויטמין B (מק"ג) | 0.24 | 0.33 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 1.02 | 1.4 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.28 | 0.39 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.09 | 0.12 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם