גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | עוגת פירמידה |
16 מנות/יחידות, 172 גרם למנה\יחידה (16 מנות)
עוגה שנהגתי להכין לילדיי כשהיו קטנים (וזה היה מזמן) ונזכרתי בה השבוע לקראת יום כיפור.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 470 | 273 |
חלבונים (גרם) | 4.21 | 2.45 |
פחמימות (גרם) | 45 | 26 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 5.59 | 3.25 |
שומנים (גרם) | 30.43 | 17.71 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 7.35 | 4.28 |
כולסטרול (מ"ג) | 76.69 | 44.63 |
נתרן (מ"ג) | 298.4 | 173.68 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.24 | 0.14 |
מים (גרם) | 37.16 | 21.63 |
ויטמין B (מק"ג) | 90.31 | 52.56 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.09 | 0.05 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 92.77 | 54 |
ברזל (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
מגנזיום (מ"ג) | 1.5 | 0.87 |
זרחן (מ"ג) | 1.13 | 0.65 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 11.36 | 6.61 |