גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מאפים | » | קרואסון חמאה צרפתי |
קרואסון חמאה מושלם להכנה ביתית מקצועית ממש כמו בקונדיטוריה בצרפת - אם בא לכם להתפנק בארוחת הבוקר בואו ללמוד איך להכין קרואסון צרפתי מהסרטים, 481 קלוריות למנה, 374 קלוריות ל-100 גרם
עדן אלקובי, שף קונדיטור, 25.11.2014
המתכון באדיבות עדן אלקובי
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 481 | 374 |
חלבונים (גרם) | 7 | 5.43 |
פחמימות (גרם) | 47 | 37 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 5.41 | 4.2 |
שומנים (גרם) | 28.63 | 22.24 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 16.78 | 13.04 |
כולסטרול (מ"ג) | 84.25 | 65.44 |
נתרן (מ"ג) | 532.27 | 413.42 |
מים (גרם) | 8.33 | 6.47 |
ויטמין B (מ"ג) | 2.32 | 1.8 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.24 | 0.19 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.14 | 0.11 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 1.91 | 1.48 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 21.83 | 16.96 |
ויטמין C (מ"ג) | 3.28 | 2.54 |
סידן (מ"ג) | 70.38 | 54.67 |
ברזל (מ"ג) | 1.59 | 1.23 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.1 | 0.08 |
זרחן (מ"ג) | 51.85 | 40.28 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.22 | 0.17 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם