γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

ξεφψιν εξΰλμιν (8,102)
|
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -
- τψρεξϊ -

μην αιψδ ξχξη ηιθδ εχξη ωιτεο ξμΰ

μην αιψδ ξιεηγ ξχξη ηιθδ εχξη ωιτεο ξμΰ αϊερτϊ ζιϊι χμξθδ εχφη 175 χμεψιεϊ μξπδ, 185 χμεψιεϊ μ-100 βψν.
ξιλμ γιπψ, ηεααϊ αιωεμ θαςεπιϊ
|
|
ωϊσ α-
24.08.2015
γιψεβ: 
5 (1 δφαςεϊ)
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ
μην αιψδ ξχξη ηιθδ εχξη ωιτεο ξμΰ
μην αιψδ αψιΰ ςν ζιϊι χμξθδ εχφη
ριξεο ϊζεπϊιμξπδ\ιηιγδμ-100 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ)175185
ημαεπιν (βψν)55
τηξιξεϊ (βψν)3132
ωεξπιν (βψν)22
ριξεο ϊζεπϊι ξμΰ μξϊλεο
  • ΰηψρεβ δξπδ
  • ξϊηιμγψβϊ χεωι
  • αςψκ ωςδζξο δλπδ
  • τψεεδ, λωψλωψεϊ
181 χμεψιεϊ
μην αιψδ μαπδ τωεθ εχμ
μην αιψδ τωεθ εχμ μδλπδ ξαιψδ μαπδ, βψςιπι ηξπιδ,...
181 χμεψιεϊ ςαεψ ξπδ\ιηιγδ
μξϊλεο »
96 χμεψιεϊ
μην αιψδ ξχξη ξμΰ
μην αιψδ ξϊςψεαϊ χξηιν ωμ χξη ωιτεο ξμΰ, χξη ηιθδ ξμΰ...
96 χμεψιεϊ ςαεψ ξπδ\ιηιγδ
μξϊλεο »
15 ξπεϊ/ιηιγεϊ: 3 λιλψεϊ (λ- 30 τψερεϊ) - 2 τψερεϊ μξπδ.
φιεγ πγψω: 3 ϊαπιεϊ ημδ.
1. ξςψααιν αχςψδ βγεμδ ΰϊ δχξηιν, ΰαχϊ δΰτιιδ εδξμη.
2. ξεριτιν μχςψδ ΰϊ δαιψδ εξςψααιν διθα αςζψϊ λσ.
3. ξηξξιν ΰϊ δϊπεψ μηεν ωμ 180ξςμεϊ θεψαε.
4. ξεριτιν μςιρδ ΰϊ ζιϊι δχμξθδ δχφεφιν εξςψααιν ςν λσ ςγ μδθξςδ.
5. ξψτγιν 3 ϊαπιεϊ ημδ απιιψ ΰτιιδ, ιεφχιν ΰϊ δςιρδ μϊαπιεϊ εξωθηιν χμεϊ.
6. ξτζψιν ξςθ χφη ξςμ λμ ϊαπιϊ εξπιηιν ΰϊ δϊαπιεϊ ςμ ψωϊ δϊπεψ.
7. ΰετιν αξωκ λ- 40-45 γχεϊ εμΰηψ ξλο ξεφιΰιν μδϊχψψεϊ ξμΰδ.
8. ωεμτιν ΰϊ δμηξιν ξδϊαπιεϊ ετεψριν.
9. αϊιΰαεο ηιεκ
μςεγ ξϊλεπιν διλπρε ΰμ ρτψ δξϊλεπιν ωμ ξιλμ γιπψ
- τψρεξϊ -
ριξεο ϊζεπϊιμξπδ\ιηιγδμ-100 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ)175 χμεψιεϊ185 χμεψιεϊ
ημαεπιν5 βψν5 βψν
τηξιξεϊ31 βψν32 βψν
ωεξπιν2 βψν2 βψν
ξϊελν ωεξο ψεει0 βψν0 βψν
πϊψο545 ξ"β576 ξ"β
ριαιν ϊζεπϊιιν2 βψν2 βψν
ξιν0 βψν0 βψν
ριγο0 ξ"β0 ξ"β
αψζμ0 ξ"β0 ξ"β
ξβπζιεν0 ξ"β0 ξ"β
ΰαυ0 ξ"β0 ξ"β
ΰωμβο0 ξ"β0 ξ"β
δϊλπιν δξετιςιν αΰϊψ ζδ πεςγε μρτχ ΰιπτεψξφιδ λμμιϊ αμαγ.
ΰιπν ξδεειν δξμφδ, ϊημισ μδϊιιςφεϊ ςν ξεξηδ ΰε χαμϊ ιιςευ ψτεΰι.

*

*

χιωεψιν ιδτλε αΰετο ΰεθεξθι μμηιφιν
 

αωμιηϊ ϊβεαδ ΰπι ξχαμ ΰϊ ϊπΰι δωιξεω αΰϊψ.

- τψρεξϊ -

/ /

     

ΰικ δπιεζμθψ πψΰδ? φτδ αγεβξΰ
- τψρεξϊ -
ωξι ξιλμ γιπψ, πωεΰδ εΰν μωπιιν, ξαωμϊ ΰελμ θαςεπι, χμ, αψιΰ εθςιν.
μρτψ »
145 χμεψιεϊ
μην ωεν εβαιπδ
μην ωεν αιϊι ξθψισ ηεωιν ςν ϊςψεαϊ ωεν, τθψεζιμιδ εωξο...
145 χμεψιεϊ ςαεψ ξπδ\ιηιγδ
μξϊλεο »
156 χμεψιεϊ
μηεη ϊιξπι
τιϊδ ϊιξπιϊ (μηεη) ωθεηδ εΰεεψιψιϊ, αςμϊ ηεψιν φτετιν,...
156 χμεψιεϊ ςαεψ ξπδ\ιηιγδ
μξϊλεο »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξϊλεο
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
163 χμεψιεϊ
λψελιεϊ τιψεϊ ιαωιν
λψελιεϊ αξιμει ξαηψ τιψεϊ ιαωιν εθηιπδ βεμξιϊ αξιεηγ μθ"ε αωαθ - ΰιο λξε μθαεμ τψερδ λζΰϊ αλερ δχτδ αξδμκ δηβ