דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
גולב ג`אם
גולב ג`אם
קינוח הודי שמתאים לחנוכה

מצרכים למתכון

65 מנות/יחידות, 33 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הכדורים)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לשים את כל המצרכים לבצק אחיד, מכסים בניילון נצמד ומניחים במקרר למשך לילה שלם.
  • 2 מוציאים למחרת מהמקרר, לשים שוב ויוצרים כדורים.
  • 3 מחממים שמן עמוק במחבת בינונית (שלא יהיה שמן רותח), מטגנים עד להזהבה ומניחים על נייר סופג.
  • 4 מכינים את הסירופ: מרתיחים בסיר את הסוכר והמים במשך כ- 5 דקות ובסיום מקררים מעט.
  • 5 טובלים את הכדורים בסירופ הפושר במשך כ- 2-3 דקות, מעבירים לקופסא ויוצקים על הכדורים את הסירופ הנותר כדי למנוע התייבשות.
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן לקשט את הכדורים ב- 4-5 פיסטוקים קצוצים דק.

כמות השמן במתכון הינה כמות מוערכת הנספגת בכדורים לאחר הטיגון. יש לטגן בשמן עמוק. הערך התזונתי לא כולל את אבקת החלב.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות מלי אליאס

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)88271
חלבונים (גרם)0.54 1.67
פחמימות (גרם)1238
מתוכן סוכרים (גרם)9.63 29.57
שומנים (גרם)4.18 12.82
מתוכם שומן רווי (גרם)1.57 4.83
כולסטרול (מ"ג)7.34 22.53
נתרן (מ"ג)25.277.39
מים (גרם)9.2228.32
ויטמין B (מק"ג)1.835.62
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
סידן (מ"ג)7.3322.5
ברזל (מ"ג)00
מגנזיום (מ"ג)0.090.28
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.190.59

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 24.4% 3.2% 72.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק פטריות וגריסים

מרק פטריות וגריסים

פתיתים עם חזה עוף וירקות

פתיתים עם חזה עוף וירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪