גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח הודי | » | גולב ג`אם |
65 מנות/יחידות, 33 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הכדורים)
כמות השמן במתכון הינה כמות מוערכת הנספגת בכדורים לאחר הטיגון. יש לטגן בשמן עמוק. הערך התזונתי לא כולל את אבקת החלב.
המתכון באדיבות מלי אליאס
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 88 | 271 |
חלבונים (גרם) | 0.54 | 1.67 |
פחמימות (גרם) | 12 | 38 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 9.63 | 29.57 |
שומנים (גרם) | 4.18 | 12.82 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.57 | 4.83 |
כולסטרול (מ"ג) | 7.34 | 22.53 |
נתרן (מ"ג) | 25.2 | 77.39 |
מים (גרם) | 9.22 | 28.32 |
ויטמין B (מק"ג) | 1.83 | 5.62 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 7.33 | 22.5 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.09 | 0.28 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.19 | 0.59 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם