דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
אטריות אורז, ירקות וטופו בסיר אחד

אטריות אורז, ירקות וטופו בסיר אחד

690 קלוריות

ארוחת צהריים צמחונית-טבעונית שמתאימה לכולם מאטריות אורז, ירקות וטופו עם קרם קוקוס, סילאן ומחית צ'ילי קוריאנית חריפה

קציצות מנגולד ברוטב לימוני משגע

קציצות מנגולד ברוטב לימוני משגע

223 קלוריות

קציצות מנגולד צמחוניות מטוגנות בשמן ולאחר מכן שוחות ברוטב לימון ושום חמצמץ

פשטידת כרוב וגבינה

פשטידת כרוב וגבינה

121 קלוריות

פשטידת כרוב בתנור עם בצל, גבינה ויוגורט שאתם חייבים לאמץ - אפשר להכין גם כמאפינס כרוב אישיים

בית לזית מבצק יוגורט

בית לזית מבצק יוגורט

88 קלוריות

בית לזית שיוצא מדויק מבצק יוגורט (או אשל) קל ומהיר להכנה - מאפה נישנוש טעים שכולם אוהבים כולל הילדים

- פרסומת -
אוזני המן מלוחות במילוי בצל, תרד וצנוברים

אוזני המן מלוחות במילוי בצל, תרד וצנוברים

264 קלוריות

אוזני המן לפורים בסגנון מלוח עם מלית של בצל מטוגן עם תרד וצנוברים שאתם חייבים לנסות

פטריות מוקפצות קלות להכנה

פטריות מוקפצות קלות להכנה

103 קלוריות

פטריות מוקפצות בסגנון אסיאתי שטעימות להגשה עם קרות וגם חמות

פסטה ברוטב סלק

פסטה ברוטב סלק

490 קלוריות

רוטב סלק לפסטה בצבע מהפנט שגם העיניים שלכם תאכלנה ובטעם עדין וטעים - קבלו מתכון לפסטה ברוטב סלק ושמנת שאסור לכם לפספס לארוחת הערב

שיפודי טופו ברוטב חמאת בוטנים

שיפודי טופו ברוטב חמאת בוטנים

259 קלוריות

טופו ברוטב בוטנים - שיפודי טופו מפנקים ברוטב חמאת בוטנים, מחית צ'ילי ורוטב סויה ובקישוט שומשום ועירית

קונפי שום בסיר

קונפי שום בסיר

118 קלוריות

קונפי שום קל ומהיר להכנה בסיר על הגז עם שמן זית ותבלינים

סלט מנגולד מבושל מרוקאי

סלט מנגולד מבושל מרוקאי

92 קלוריות

סלט מנגולד מרוקאי עם אריסה, לימון ושום שכיף לאכול גם חם וגם קר - סלט חמוץ וטעים לשולחן השבת שלכם מהמטבח המרוקאי

פשטידת פטריות במחבת

פשטידת פטריות במחבת

543 קלוריות

פשטידת פטריות מטוגנת במחבת עם בצל ותערובת גבינות - עשירה בחלבון ודלה בפחמימות במיוחד לארוחת הערב בזמן החיטוב

טנזיה קוסקוס

טנזיה קוסקוס

916 קלוריות

טנזיה עם קוסקוס לכבוד ט"ו בשבט - מנת תוספת מתקתקה שמתאימה כמובן לכל ימות השנה ולאירועים מיוחדים

- פרסומת -
בצק שקם במילוי גבינה

בצק שקם במילוי גבינה

164 קלוריות

בצק שקם (בצק שמנת-קמח-מרגרינה) קל להכנה מ- 3 מרכיבים בלבד במלית גבינה צפתית מלוחה ובציפוי שומשום - מאפים טעימים שכולם יאהבו במינימום מאמץ

טבולה כרובית בויניגרט דבש וגבינת פטה

טבולה כרובית בויניגרט דבש וגבינת פטה

254 קלוריות

סלט טבולה כרובית טרייה עם ירוקים, אגוזים, משמש מיובש וגבינת פטה עיזים ברוטב ויניגרט דבש-תפוזים - סלט חגיגי ומיוחד שכדאי לכם לנסות

תבשיל תפוח אדמה ואפונה עם נתחי עוף מהצומח

תבשיל תפוח אדמה ואפונה עם נתחי עוף מהצומח

334 קלוריות

תבשיל תפוחי אדמה עם אפונה ונתחי סויה דמויי עוף מהצומח - מנת חלבון נהדרת לצמחוניים לארוחת הצהריים

קיש בטטה עם רוטב רויאל

קיש בטטה עם רוטב רויאל

181 קלוריות

קיש בטטה מושלם מבצק חמאה, בטטות אפויות ורוטב רויאל מפנק עם מיקס גבינות - אין על רוטב רויאל לקיש בטטה שהופך את הקיש למושלם

קלחי תירס בחמאה ופרמזן

קלחי תירס בחמאה ופרמזן

336 קלוריות

תירס צלוי מושלם כמו בטיילת באילת עם חמאה, רוטב צ'ילי מתוק ופרמזן - הכי טעים שיש, תתכוננו להתמכר!

סמבוסק חומוס פטנט מפרוסות לחם

סמבוסק חומוס פטנט מפרוסות לחם

250 קלוריות

סמבוסק חומוס מהיר מפרוסות לחם לבן במקום בצק שמרים

לביבות כרובית וברוקולי בתנור

לביבות כרובית וברוקולי בתנור

44 קלוריות

לביבות כרובית וברוקולי עם גבינות אפויות בתנור ושילדים יאהבו במיוחד

סלט ירוקים קראנצ'י

סלט ירוקים קראנצ'י

185 קלוריות

סלט ירקות ירוקים קראנצ'י פשוט מושלם שאתם חייבים לנסות ברוטב יוגורט-דבש-לימון מפנק - סלט ירוקים שמתאים מאוד לאירוח וכשרוצים להתפנק

סלט אטריות שעועית ויאטנמי

סלט אטריות שעועית ויאטנמי

381 קלוריות

סלט אטריות שעועית עם ירקות ברוטב ויאטנמי של סויה, מירין, פונזו וחמאת בוטנים - סלט מושלם שיעשה לכם חגיגה שלכם בחיך

לביבות אורז מתוקות קלות להכנה

לביבות אורז מתוקות קלות להכנה

120 קלוריות

לביבות אורז מטוגנות בגרסא מתוקה וטעימה שילדים אוהבים

מאפה האלים מדפי אורז

מאפה האלים מדפי אורז

51 קלוריות

לא תאמינו כמה מאכלים אפשר להכין מדפי אורז - קבלו מתכון למאפה 12 האלים מהמטבח היווני במעטפת מפתיעה של דפי אורז, במילוי גבינת פטה מלוחה ובזיגוג דבש

מג'דרה בורגול ועדשים שחורות עם בצל מקורמל

מג'דרה בורגול ועדשים שחורות עם בצל מקורמל

205 קלוריות

מג'דרה עם בורגול, עדשים שחורות ומלא מלא בצל מקורמל שאתם חייבים לטעום