מתכונים לצמחוניים, מתכון צמחוני

שם באנגלית: Vegetarian recipes. רעבים? מוזמנים להתקין את אפליקציית Foods »

שלח לחבר

קוסקוס ב- 5 דקות עבודה

517 קלוריות

קוסקוס לעצלנים (או קוסקוס לחכמים, תלוי את מי שואלים) במינימום הכנה וב- 5 דקות של עבודה (אבל באמת)

ירקות ירוקים בתנור

60 קלוריות

תערובת של ברוקולי, אפונה ירוקה, קישוא ושעועית ירוקה בתנור בתיבול שמן זית, שום כתוש ומלח - תוספת טעימה, בריאה ומזינה לארוחה

פשוט ברוקולי בתנור

57 קלוריות

פרחי ברוקולי מוקפא אפויים בתנור עם שמן זית, מלח ופלפל שחור

תפוחי אדמה בתנור בסגנון פוטטוס

247 קלוריות

פלחי תפוחי אדמה "פוטטוס" בתנור - תפוחי אדמה עם הקליפה, מבושלים ואפויים בתנור בטעם ממכר במיוחד

קוביות סלמון בזיגוג אסיאתי

344 קלוריות

קוביות פילה סלמון אפויות בתנור במרינדה אסיאתית של סויה, טריאקי, צ'ילי מתוק ודבש

קרפצ'יו סלק וגבינה פטה

90 קלוריות

קרפצ'יו סלק קל להכנה בתיבול סילאן ובלסמי מצומצם ובתוספת גבינת פטה מפוררת, צנוברים ובצל ירוק

פסטה כמהין

625 קלוריות

פסטה ברוטב שמנת כמהין שאתם חייבים לנסות כי זאת פשוט מנה ממכרת בטירוף

סלט חסה, ירוקים ותפוזים עם גרנולה

217 קלוריות

סלט חסות מפנק עם שעועית ירוקה, ברוקולי, מלפפון ונענע, בתוספת קוביות תפוזים מרעננות וגרנולת פיצוחים קראנצ'ית

גרנולת פיצוחים מלוחה-מתוקה

257 קלוריות

גרנולת פיצוחים נהדרת עם אגוזים, שקדים, גרעינים ושיבולת שועל - מצוינת גם לפיזור מעל סלטים/גבינות וגם לנשנוש

לביבות סירניקי

138 קלוריות

לביבות סירניקי (לביבות גבינה מהמטבח הרוסי) בליווי של רוטב פירות יער מפנק ושמנת חמוצה - מה צריך יותר מזה? מתכון מושלם לשבועות ולכל ארוחה חלבית שאתם מכינים

בורקס ביתי מבצק עלים

291 קלוריות

בורקס ביתי עם מלית גבינות מפנקת במיוחד ובצק עלים ביתי (לא חובה אך מומלץ) - בורקס גבינה ביתי הכי טעים שתכינו EVER

נודלס ברוטב במבה

554 קלוריות

מנה יצירתית, קלה להכנה וטעימה להפליא של נודלס ברוטב במבה (כן, כן) - שלחו למכורי הבמבה כי הם יעופו על המתכון הקליל והמיוחד הזה באפס מאמץ

סלט ים תיכוני

145 קלוריות

סלט איטלקי-יווני ים תיכוני עם מיקס עגבניות, גבינה בולגרית מוקצפת, בצל סגול בסומאק, זיתי קלמטה, פיסטוקים ובזיליקום - סלט מושלם לאירוח בחג שבועות וכשרוצים לפנק את הארוחים בארוחה חלבית מנצחת