גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | חטיף פצפוצי אורז ושוקולד |
חטיף שוקולדי מתוק קל להכנה מפצפוצי אורז תפוחים, שוקולד מריר וחמאת בוטנים טבעית, 247 קלוריות למנה, 526 קלוריות ל-100 גרם
מרים טויזר, אופה ומבשלת אוכל ביתי, 30.12.2021
16 מנות/יחידות, 47 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל החיתוכיות)
הערך התזונתי לא כולל את תוספת השוקולד הלבן. שיטת ההכנה כוללת גם בישול. זמן ההכנה כולל את זמן ההקפאה.
המתכון באדיבות מרים טויזר
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 247 | 526 |
חלבונים (גרם) | 5 | 10.67 |
פחמימות (גרם) | 24 | 52 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.48 | 1.02 |
שומנים (גרם) | 14.28 | 30.47 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 6.67 | 14.22 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.05 | 0.1 |
נתרן (מ"ג) | 4.31 | 9.2 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.66 | 1.4 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.21 | 0.46 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.2 | 0.43 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.13 | 0.27 |
סידן (מ"ג) | 3.38 | 7.2 |
ברזל (מ"ג) | 0.06 | 0.13 |
זרחן (מ"ג) | 10 | 21.33 |
אשלגן (מ"ג) | 13.63 | 29.07 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם