גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות תמרים |
40 מנות/יחידות, 37 גרם למנה\יחידה
אם רוצים מתכון פרווה אפשר להחליף את החמאה במרגרינה ואת השמנת במים.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 137 | 373 |
| חלבונים (גרם) | 2.57 | 7.02 |
| פחמימות (גרם) | 18 | 49 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.78 | 2.14 |
| שומנים (גרם) | 6.02 | 16.44 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.86 | 7.8 |
| כולסטרול (מ"ג) | 13.65 | 37.3 |
| נתרן (מ"ג) | 144.3 | 394.26 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.26 | 0.71 |
| מים (גרם) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B (מק"ג) | 0.15 | 0.42 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| סידן (מ"ג) | 7.51 | 20.51 |
| ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0 | 0 |
| אבץ (מ"ג) | 0.06 | 0.15 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.02 | 0.05 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.88 | 2.41 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם