דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
רולדת חלבה ופרג
רולדת חלבה ופרג
רולדת חלבה ופרג
רולדה טעימה ביותר לאירוח

מצרכים למתכון

24 מנות/יחידות, 66 גרם למנה\יחידה (2 רולדות - כל אחת 12 פרוסות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לקמח משטח עבודה, לרדד 1/2 מהבצק המופשר לריבוע, למרוח 1/2 מכמות הפרג ולפורר מעל חלבה.
  • 2 לגלגל לרולדה.
  • 3 אותו דבר לעשות עם הבצק הנותר.
  • 4 לרסס תבנית אינגליש קייק ולהניח את הרולדה, לחרוץ לאורך הגלילה.
  • 5 לחמם תנור מראש ל- 180 מעלות ולאפות כ- 40 דקות.
  • 6 להרתיח סוכר, מים ומקל וניל עד לסמיכות קלה. לשפוך על הרולדות איך שהן יוצאות מהתנור.
  • 7 לבזוק אבקת סוכר.
  • 8 בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את מקל הוניל.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)264397
חלבונים (גרם)3.13 4.71
פחמימות (גרם)3856
מתוכן סוכרים (גרם)6.34 9.53
שומנים (גרם)11.34 17.06
מתוכם שומן רווי (גרם)6.04 9.09
נתרן (מ"ג)95.91144.31
מים (גרם)0.010.01
ויטמין B (מק"ג)1.221.83
ויטמין B2 (מ"ג)00
סידן (מ"ג)5.98.87
ברזל (מ"ג)0.180.26
אשלגן (מ"ג)0.130.19
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 21.8% 6% 72.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.28 (0.28 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה