דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
פיציות פרווה

פיציות פרווה

990 קלוריות

פיצות קטנות מבצק שמרים, רוטב עגבניות ותוספות שאוהבים (עם אופציה להוסיף גם גבינה כמובן ולהפוך לחלבי)

מרק תירס קרמי

מרק תירס קרמי

408 קלוריות

מרק תירס קרמי במיוחד מהמטבח האסיאתי, קל להכנה, טבעוני (עם קרם קוקוס וללא נטיפי ביצה) וטעים בטירוף

מק אנד צ'יז עם צ'דר וגאודה בתנור

מק אנד צ'יז עם צ'דר וגאודה בתנור

634 קלוריות

מק אנד צ'יז (מקרוני אנד צ'יז) ברוטב גבינת צ'דר מפנק ואקסטרה גבינת גאודה מגורדת ומוקרמת בתנור בשילוב פירורי לחם

לביבות תפוחי אדמה טבעוניות קריספיות במיוחד

לביבות תפוחי אדמה טבעוניות קריספיות במיוחד

128 קלוריות

לביבות תפוחי אדמה מטוגנות לטבעוניים (ללא ביצים), טעימות בטירוף וקריספיות שאין דברים כאלה!

- פרסומת -
שניצל טבעוני קריספי מושלם

שניצל טבעוני קריספי מושלם

382 קלוריות

שניצל טבעוני מטופו שאתם חייבים לנסות - קריספי בטירוף, טעים ביותר וממש קל להכנה!

קוביות טמפה מוקפצות על מצע של אורז עם מחית דלעת ונוזל קוקוס

קוביות טמפה מוקפצות על מצע של אורז עם מחית דלעת ונוזל קוקוס

344 קלוריות

מנה אסיאתית מושלמת לצד קוביות טמפה מוקפצות במשרה של סויה, מייפל וחומץ בלסמי, לצד אורז מפנק של קארי וקוקוס וברוקולי מאודה בצד

טורטיות ביתיות מקמח כוסמין מלא

טורטיות ביתיות מקמח כוסמין מלא

183 קלוריות

מהיום כבר לא תקנו טורטיות מוכנות - תכינו אותן לבד בבית ומ- 4 מרכיבים בלבד! טורטיות ביתיות מושלמות מקמח כוסמין מלא שאתם חייבים לאמץ

טופו קריספי במחבת

טופו קריספי במחבת

253 קלוריות

טופו במרקם קריספי מושלם באפס מאמץ עם מתקתקות של סוכר חום

פסטו טבעוני ביתי

פסטו טבעוני ביתי

75 קלוריות

ממרח פסטו טבעוני להכנה ביתית בשילוב כוסברה, נענע, שום ואגוזי מלך טבעיים

טורטייה ירוקה עם אבוקדו ובצל ירוק

טורטייה ירוקה עם אבוקדו ובצל ירוק

543 קלוריות

טורטייה אפויה בתנור עם ממרח פלפלים אדומים מתוקים, צ'ילי מתוק, אבוקדו, בצל ירוק, בצל סגול וגבינות - ארוחת ערב טעימה ומקורית במינימום הכנה

כרובית שלמה בתנור במיונז, צ'ילי מתוק ופירורי לחם

כרובית שלמה בתנור במיונז, צ'ילי מתוק ופירורי לחם

323 קלוריות

כרובית שלמה אפויה בתנור בציפוי תערובת מיונז, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם מוזהבים וגבינת פרמזן - מעדן אמיתי שיכול להתאים כתוספת לארוחה או סתם לנשנוש טעים

פיצה טורטייה

פיצה טורטייה

609 קלוריות

פיצה טורטייה ביתית מושלמת בתנור לארוחת הערב - קלה מאוד להכנה, מהירה וניתנת להמון שינויים אישיים בהתאם למה שאוהבים

- פרסומת -
כוסמת עם אטריות דקות וירקות

כוסמת עם אטריות דקות וירקות

540 קלוריות

תבשיל כוסמת טעים ובריא בתוספת אטריות דקות, פטריות, גזר ושעועית ירוקה

פסטה ורודה

פסטה ורודה

752 קלוריות

פסטה ברוטב ורוד של סלק ושמנת מתוקה שאתם חייבים לאמץ - כל כך קל להכנה וכל כך טעים!

בננה ספליט עם יוגורט, גרנולה ופירות יער

בננה ספליט עם יוגורט, גרנולה ופירות יער

512 קלוריות

ארוחת בוקר טעימה בקטנה - בננה ספליט טעים, קל ומהיר להכנה מבננה חצויה ומטוגנת בשמן קוקוס לצד יוגורט, גרנולה טעימה, פירות יער וחמאת שקדים מזולפת מעל

בצל מקורמל

בצל מקורמל

140 קלוריות

אין כמו להתענג על בצל מקורמל סתם כך כתוספת לארוחה או כחלק מאנטיפסטי. כאן תלמדו איך להכין בצל מקורמל בתנור או בצל מקורמל במחבת (הבחירה בידכם, שתי התוצאות נפלאות). תוכלו להכין אותו גם כתוספת למנות...

סלט בוראטה

סלט בוראטה

608 קלוריות

סלט בוראטה קל להכנה וטעים להפליא עם עלי רוקט, עגבניות שרי צבעוניות, בזיליקום, עגבניות מיובשות וגבינת בוראטה איטלקית מושלמת שהיא למעשה כדור גבינת מוצרלה ממולא בשמנת מתוקה שנוזלת על כל מרכיבי הסלט...

שומר צלוי בתנור

שומר צלוי בתנור

150 קלוריות

שומר צלוי בתנור בשמן זית עם תבלין סומק, מלח ופלפל שחור - זה הכל, ויש לכם תוספת טעימה במיוחד לארוחה

ממרח פסטו פטרוזיליה טבעוני

ממרח פסטו פטרוזיליה טבעוני

120 קלוריות

ממרח פסטו טבעוני מבזיליקום טרי, פטרוזיליה טרייה, אגוזי מלך, שום ושמן זית - מתאים מאוד גם כרוטב או לתיבול שמשדרג כל מנה

טורטיה גבינות וזעתר

טורטיה גבינות וזעתר

860 קלוריות

אני לא מגזימה - זה אחד המאכלים הכי קלים, מהירים וטעימים שתכינו! טורטיה אפויה בתנור עם מלית של גבינות ובציפוי של זעתר עם שמן זית - פשוט וואו (:

פיצה מדפי אורז

פיצה מדפי אורז

531 קלוריות

פיצה על בסיס דפי אורז קלה להכנה, מהירה וטעימה בטירוף! אחלה רעיון לארוחת בוקר או לארוחת ערב שאתם יכולים לאמץ באהבה

פילה סלמון ברוטב פסטו

פילה סלמון ברוטב פסטו

872 קלוריות

פילה דג סלמון אפוי בתנור ברוטב פסטו בזיליקום ושמן זית - ארוחה קלה להכנה, טעימה ומזינה בטירוף

סלט עגבניות עם בוראטה

סלט עגבניות עם בוראטה

475 קלוריות

סלט בוראטה איטלקי מושלם עם עגבניות שרי, בזיליקום, ארטישוק, זיתי קלמטה, פסטו וגבינת בוראטה איטלקית מושלמת ומפנקת במיוחד שמעניקה טעם חמאתי ייחודי - זה סלט איטלקי שבכל מקום מגישים אותו קצת אחרת וזו...

כנאפה מלוחה

כנאפה מלוחה

594 קלוריות

קדאיף גבינה מלוח מושלם עם אטריות קדאיף בחמאה, מילוי של תערובת גבינות מלוחות (פטה כבשים, מוצרלה וכנען) ומטבל יוגורט כבשים עם אגוזי מלך, עגבניות מיובשות ונענע קצוצה